detikHealthSelasa, 10 Des 2019 08:01 WIB

Mau Diet Tapi Tetap Makan Nasi? Begini Tipsnya

Biasanya untuk jalani diet, nasi adalah hal yang paling dihindari. Tapi, ada tips supaya kamu masih bisa diet sambil menikmati satu porsi nasi.

detikHealthMinggu, 01 Des 2019 10:23 WIB

Asal Tidak Berlebihan, Nasi Putih Nggak 'Jahat' Kok!

Nasi putih kerap menjadi musuh bagi pengidap diabetes dan kalangan diet. Namun sebenarnya nasi putih tidak sejahat itu loh.

detikHealthSenin, 25 Nov 2019 06:00 WIB

Minum Air Tajin Ternyata Bisa Bantu Enyahkan Perut Buncit!

Air beras atau air tajin punya manfaat kesehatan karena dinilai bergizi dan juga di beberapa negara dikenal sebagai tonik karena memberikan energi.

detikHealthMinggu, 24 Nov 2019 07:47 WIB

Nggak Usah Takut Gendut, 8 Asupan Ini Dijamin Rendah Kalori

Bagi Anda yang sedang menjalani program diet atau masih ingin makan banyak tapi takut gemuk, berikut pilihan makanan rendah kalori yang bisa dipilih.

detikHealthSabtu, 23 Nov 2019 16:01 WIB

Tertarik Coba Olahraga Lompat Tali Sore Ini? Berikut Manfaatnya

Agar badan bugar, olahraga pasti jadi pilihan terutama di akhir pekan. Selain lari dan sepeda, lompat tali juga punya banyak manfaat loh.

detikHealthKamis, 21 Nov 2019 06:30 WIB

Makan Cokelat Saat Sarapan Bisa Bantu Turunkan Berat Badan Lho!

Banyak yang akhirnya menghindari makan cokelat karena takut gendut. Padahal tahukah kamu bahwa makan cokelat mampu membantu menurunkan berat badan?

8 Makanan yang Tak Diduga Mengandung Gula Tinggi

Terlalu Banyak Makan Gula? Lakukan Ini untuk Menetralkannya

Foto: Pekerjaan Rumah yang Paling Banyak Membakar Kalori

Sedang Diet? Hindari 8 Makanan dengan Kalori Tinggi Ini Ya

Ingin Cepat Bakar Kalori? Coba 5 Olahraga Ini

detikHealthSelasa, 19 Nov 2019 06:29 WIB

Lagi Hits Minuman Brown Sugar, Benarkah Gula Aren Lebih Sehat?

Belakangan ini lagi hits berbagai macam minuman kekinian, dan yang tak kalah digemari adalah campuran brown sugar alias gula aren. Benarkah lebih sehat?

detikHealthSelasa, 19 Nov 2019 05:27 WIB

Makan Mi Instan Pakai Nasi? Boleh Kok, Begini Agar Kalorinya Seimbang

Dengan berbagai varian rasa baik kuah maupun goreng, mi instan merupakan kelezatan yang hakiki. Pernah terpikir untuk menyantapnya dengan nasi putih?

detikHealthSenin, 18 Nov 2019 06:00 WIB

Catat! Asupan Sehari-hari Ini Sebenarnya Lebih 'Jahat' Dibanding Nasi

Nasi banyak disebut penyebab kegemukan dan diabetes karena masyarakat kerap kali tak mengatur pola makan sehingga terjadi penumpukan lemak dalam darah.

detikHealthSenin, 18 Nov 2019 00:20 WIB

Membandingkan 3 Posisi Bercinta, Mana yang Kalorinya Setara Olahraga?

Makin sulit gaya yang diterapkan saat bercinta, jumlah kalori yang terbakar juga semakin banyak. Bahkan kabarnya bisa menyamai manfaat olahraga.