Berita dan Informasi Hidrasi Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikFoodSelasa, 11 Agu 2026 05:00 WIB

Selain Air Putih, 5 Minuman Enak Ini Bantu Hidrasi dan Penuhi Nutrisi Tubuh

Bosan minum air putih? 5 minuman enak ini bisa jadi alternatif untuk membantu menghidrasi tubuh, mulai dari kopi hingga air kelapa asli.

detikSumutSenin, 10 Agu 2026 07:30 WIB

5 Minuman yang Disebut Bisa Bantu Panjang Umur, Ada Kopi dan Teh

Temukan 5 minuman yang mendukung kesehatan dan umur panjang, termasuk smoothie beri, teh hijau, dan kopi hitam. Hidrasi dan antioksidan kunci untuk hidup sehat.

detikJabarMinggu, 09 Agu 2026 10:00 WIB

Infografis: Bahaya Minum Air Putih Terlalu Banyak

Air adalah kebutuhan vital, namun konsumsi berlebihan dapat berbahaya. Ketahui risiko keracunan air dan gejala hiponatremia yang perlu diwaspadai.

detikFoodKamis, 06 Agu 2026 06:00 WIB

5 Cara Mudah Cukupi Cairan Tubuh saat Cuaca Panas Biar Tak Dehidrasi

Cuaca panas bikin tubuh cepat kehilangan cairan. Ada lima tips agar minum air jadi lebih mudah dan tubuh tak dehidrasi.

detikFoodSenin, 27 Jul 2026 18:00 WIB

Jangan Makan Sembarangan, Kesalahan Ini Bikin Tubuh Lemas di Pesawat

Naik pesawat bisa memicu dehidrasi, perut kembung, hingga tubuh lelah. Para ahli menyarankan beberapa aturan makan sederhana untuk mencegah kondisi tersebut.

detikHealthMinggu, 19 Jul 2026 14:08 WIB

Bukan Cuma Dehidrasi, Ini Bahaya Kurang Minum Bagi Tubuh

Minum air putih penting untuk kesehatan. Kurang cairan dapat menyebabkan kelelahan, stres, dan risiko gangguan ginjal. Pastikan cukup minum setiap hari!

10 Tanda Dehidrasi yang Wajib Diwaspadai

Catat! Ini Tanda Tubuhmu Kekurangan Cairan

detikFoodKamis, 16 Jul 2026 11:30 WIB

7 Makanan Ini Bantu Wajah Tampak Segar dan Tak Sembap di Pagi Hari

Wajah tampak sembap bisa dipengaruhi lemak dan cairan tubuh. Coba konsumsi makanan ini yang bantu jaga berat badan dan bikin wajah lebih segar.

SepakbolaMinggu, 12 Jul 2026 10:00 WIB

Buat Balikin Energi Habis Nobar, Minuman Apa Yang Paling Cocok?

Buat Balikin Energi Habis Nobar, Minuman Apa Yang Paling Cocok?

detikHealthSelasa, 07 Jul 2026 15:14 WIB

Ikut 6 Edisi Piala Dunia, Ini Rahasia Ronaldo Masih Punya Fisik bak 'Monster'

Cristiano Ronaldo sudah mengikuti enam kali edisi Piala Dunia sejak tahun 2006. Ternyata CR7 mempunyai cara khusus untuk menjaga performanya hingga usia 41.

detikJatimJumat, 03 Jul 2026 09:00 WIB

Benarkah Ada Jam Terbaik Minum Air?

Minum air putih penting untuk kesehatan. Tidak ada jam wajib, yang penting adalah terhidrasi sepanjang hari. Simak tips dan kesalahan umum saat minum air.