Berita dan Informasi Diet sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

WolipopSelasa, 20 Agu 2024 05:00 WIB

Waktu Terbaik Makan Sayur Hingga Minum Kopi untuk Bantu Turun Berat Badan

Menurunkan berat badan melibatkan lebih dari kalori. Atur jadwal makan, mulai dengan sayuran, kopi siang, makan malam awal, dan buah sebelum makanan utama.

WolipopSenin, 19 Agu 2024 16:22 WIB

Viral Pasutri Usia Paruh Baya Punya Perut Sixpack, Ini Diet & Olahraganya

Kang Changdong dan Kim Sunok viral karena tubuh bugar dan gaya hidup sehat di usia paruh baya. Pasangan ini aktif nge-gym dan jadi inspirasi banyak orang.

detikHealthMinggu, 18 Agu 2024 05:00 WIB

5 Jus Buah untuk Menghancurkan Lemak di Perut, Segar dan Nikmat

Kombinasi pola makan seimbang dan olahraga efektif untuk menurunkan berat badan. Jus buah seperti delima, semangka, dan apel dapat mendukung proses diet.

detikFoodMinggu, 18 Agu 2024 05:00 WIB

Sering Konsumsi 13 Makanan Tinggi Gula Ini? Yuk Mulai DIkurangi

Apakah detikers sering konsumsi 13 makanan tinggi gula ini? Sebaiknya mulai sekarang dikurangi, ya!

detikHealthJumat, 16 Agu 2024 07:00 WIB

Berat Badan Susah Turun? Nggak Perlu Stres, Coba Atasi dengan 5 Cara Ini

Tak sedikit orang yang susah mengalami berat badan turun meski sudah diet ketat. Berikut ini ada beberapa cara yang mungkin bisa dilakukan untuk mengatasinya.

detikSumutSenin, 12 Agu 2024 07:00 WIB

Hal Dihindari-Dilakukan Praz Teguh saat Diet, Sukses Turun BB 13 Kg 3 Bulan

Praz Teguh sukses menjalani program penurunan berat badan. Dalam 3 bulan dia memangkas 13 kg BB, dan ini yang dilakukan dan tidak dilakukan Praz saat diet.

detikSumutSenin, 29 Jul 2024 19:00 WIB

Penampilan Terbaru Marshanda Usai Turun 17 Kg Berkat Hidup Sehat

Marshanda berhasil menurunkan berat badan hingga 17 kg. Begini penampilan terbaru ibu satu anak itu.

detikSumutJumat, 26 Jul 2024 22:00 WIB

Marshanda Berhasil Turun 17 Kg Meski Tak Batasi Jenis Makanan, Begini Caranya

Berat badan Marshanda turun 17 kg selama menjalani proses diet. Ketika diet dia tidak membatasi jenis makanan yang dikonsumsi.

detikSumutJumat, 26 Jul 2024 09:00 WIB

6 Jenis Ikan Kaya Protein dan Rendah Lemah, Cocok untuk Diet

Ikan baik dikonsumsi orang yang sedang diet. Sebab, daging ikan memiliki protein yang tinggi dan juga rendah akan lemak.

detikSumutKamis, 11 Jul 2024 20:00 WIB

8 Jenis Serat Cocok Dikonsumsi saat Diet, Bikin Kenyang Seharian

Serat baik dikonsumsi ketika diet karena bisa bikin kenyang seharian. Berikut ini 8 jenis makanan tinggi serat yang bagus dikonsumsi ketika diet.