Berita dan Informasi Diet sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikFoodSenin, 08 Mar 2021 05:00 WIB

Pola Makan Diet yang Sehat Sesuai Kaidah Gizi Seimbang

Melakukan diet tidak harus menahan rasa lapar. Kamu tetap bisa menurunkan berat badan dengan cara yang sehat sesuai dengan gizi seimbang.

detikHealthJumat, 05 Mar 2021 18:34 WIB

Ramai Kontroversi Diet Tya Ariestya, Ini 4 Prinsip Diet Sehat Menurut Dokter Gizi

Perjalanan diet Tya Ariestya memicu perdebatan soal cara diet yang sehat dan tepat. Dokter gizi menjelaskan empat prinsip diet yang sehat.

detikHealthKamis, 25 Feb 2021 13:45 WIB

Turun 18 Kg dalam 3 Bulan, Wanita Ini Bagikan Menu Diet Sehatnya

Wanita bernama Ayi Yuliani berhasil memangkas berat badannya sebanyak 18 kg hanya dalam waktu 3 bulan. Apa saja menu makanan diet yang ia konsumsi?

detikHealthMinggu, 31 Jan 2021 07:01 WIB

5 Manfaat Makan Bayam untuk Kesehatan Menurut Ahli Gizi

Bayam adalah salah satu jenis sayuran hijau yang memiliki banyak manfaat dan bisa diolah menjadi berbagai asupan sehat. Apa saja manfaat bayam untuk kesehatan?

detikHealthMinggu, 31 Jan 2021 05:00 WIB

3 Manfaat Rutin Makan Telur, Salah Satunya Bisa Turunkan Berat Badan

Mengonsumsi telur setiap hari bisa menyehatkan tubuh. Selain itu, telur juga membantu menurunkan berat badan dan rendah kalori lho.

detikFoodSelasa, 12 Jan 2021 10:00 WIB

Diet untuk Ibu Hamil yang Alami Kegemukan

Kenaikan berat badan saat hamil memang sering terjadi. Bunda bisa menerapkan pola diet yang sehat untuk mengatur bobot tubuh.

WolipopRabu, 06 Jan 2021 15:41 WIB

Ini Diet Terbaik di 2021 Menurut Pakar Nutrisi dan Kesehatan

Dari 39 jenis, diet Mediterania berada di ranking pertama. Diet ini dinilai sebagai pola makan yang paling aman dan efek kesehatannya nyata.

detikHealthMinggu, 06 Des 2020 11:05 WIB

Terpopuler Sepekan: Diet Wanita di Jaksel yang Sukses Pangkas Bobot 21 Kg

Rismawati Meliandini (20) kerap merasa tak percaya diri karena dibilang mirip ibu hamil. Ia lalu bertekad memangkas berat badannya yang mencapai 83 kg.

WolipopKamis, 26 Nov 2020 18:00 WIB

5 Tanda Diet Berhasil yang Penting Untuk Kamu Ketahui

Tanda diet berhasil ternyata tidak hanya berat badan saja yang berkurang, melainkan ada beberapa hal lainnya yang kamu mungkin belum ketahui.

WolipopRabu, 18 Nov 2020 11:00 WIB

8 Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Sehat

Memiliki berat badan ideal menjadi impian banyak orang terutama wanita. Bagaimana cara menurunkan berat badan dengan sehat?