Berita dan Informasi Diet sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthMinggu, 30 Mar 2025 03:01 WIB

15 Buah Penurun Kolesterol, Cegah BB Naik Usai Lebaran

Siapkan 15 buah penurun kolesterol berikut ini untuk mencegah berat badan naik usai Lebaran.

detikHealthSabtu, 29 Mar 2025 11:08 WIB

Berapa Banyak Berat Badan yang Turun dalam Sebulan? Ini Penjelasannya

Menurunkan berat badan memerlukan komitmen dan kesabaran. Lantas, berapa banyak berat badan yang tudun dalam sebulan yang ideal? Ini penjelasannya.

detikHealthSelasa, 25 Mar 2025 12:16 WIB

Rahasia Bugar Ala David Beckham, Tetap Six Packs di Usia Jelang 50 Tahun

Pesona David Beckham terus menjadi sorotan meski usianya sudah hampir mencapai 50 tahun. Apa saja rahasia bugarnya? Berikut penjelasannya.

detikHealthSenin, 24 Mar 2025 18:16 WIB

Transformasi Meghan Trainor usai Sukses Pangkas BB Bikin Heboh, Intip Resepnya

Transformasi Meghan Trainor setelah menjalani diet penurunan berat badan bikin pangling. Apa sih rahasia dietnya?

WolipopSenin, 24 Mar 2025 09:00 WIB

Ahli Gizi Sarankan Pola Makan Seperti Bayi untuk Turunkan Berat Badan

Diet ala bayi bisa bantu turunkan berat badan. Ahli gizi ini merekomendasikan tiga kebiasaan makan bayi untuk kontrol nafsu makan yang lebih baik.

detikHealthMinggu, 23 Mar 2025 13:30 WIB

Pria Inggris Sukses Pangkas BB 90 Kg, Caranya Mudah Banget Ditiru

Pria berusia 24 tahun dari Inggris sukses memangkas 90 kg berat badannya dalam waktu dua tahun. Program diet ini dimulai dengan menghilangkan kebiasaan ngemil.

detikHealthSabtu, 22 Mar 2025 15:01 WIB

4 Makanan yang Sebaiknya Dihindari Pengidap Kolesterol Tinggi, Ini Daftarnya

Masalah kolesterol tinggi yang tidak ditangani dapat memicu penyakit kardiovaskular. Berikut ini sederet makanan yang sebaiknya dihindari pengidap kolesterol.

WolipopJumat, 21 Mar 2025 21:00 WIB

Tak Disangka, Riset Buktikan 2 Sayuran Ini Bisa Cegah Pertumbuhan Uban

Selain mendukung kesehatan pencernaan dan meningkatkan daya tahan tubuh, dua sayuran hijau ini bisa membantu memperlambat pertumbuhan uban.

detikHealthJumat, 21 Mar 2025 10:01 WIB

Awas 'Binge Eating'! Kesalahan yang Bikin BB Gagal Turun saat Puasa

Diet saat puasa bisa gagal jika masih melakukan kebiasaan ini yang memicu binge eating. Apa itu binge eating?

detikFoodJumat, 21 Mar 2025 06:00 WIB

Konsumsi Kurma Dapat Turunkan Berat Badan, Asalkan Ikuti Cara Ini

Dalam upaya menurunkan berat badan, banyak orang memilih makanan alternatif, seperti mengonsumsi kurma sebagai pengganti gula. Apakah bisa turunkan berat badan?