Berita dan Informasi Diet jepang Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSumutRabu, 20 Agu 2025 09:00 WIB

5 Makanan yang Bikin Orang Jepang Panjang Umur

Jepang memiliki 90.526 centenarian. Temukan 5 makanan tradisional yang mendukung umur panjang, termasuk ikan, ubi manis, dan rumput laut.

detikHealthSelasa, 19 Agu 2025 16:03 WIB

5 Makanan Rahasia Panjang Umur Orang Jepang, Ternyata Simpel Banget!

Jepang dikenal sebagai rumah bagi centenarian, orang dengan usia terpanjang di dunia. Ternyata rahasianya cuma makan lima makanan ini.

WolipopSelasa, 01 Jul 2025 13:30 WIB

Makan Seperti Orang Jepang Terbukti Cegah Depresi, Ini Dietnya

Diet orang Jepang terbukti dapat mencegah depresi, menurut penelitian. Pola makan ini kaya nutrisi dan berpengaruh positif pada kesehatan mental.

WolipopJumat, 13 Jun 2025 05:00 WIB

Tren Diet Pisang a la Jepang Diklaim Bisa Turunkan Berat Badan, Benar Efektif?

Tren diet pisang untuk menurunkan berat badan ramai dibicarakan di media sosial. Diet ini pertama kali diperkenalkan oleh Sumiko Watanabe, apoteker asal Jepang.

detikFoodMinggu, 09 Mar 2025 06:00 WIB

5 Perbedaan Pola Makan Orang Jepang dengan Orang Barat

Di beberapa negara berkembang pola makan khas yang dijalani penduduknya. Pola makan di Jepang, misalnya, punya perbedaan dengan pola makan masyarakat Barat.

detikSumutSenin, 03 Mar 2025 06:00 WIB

Ini yang Dikonsumsi Warga Jepang Biar Panjang Umur

Jepang memiliki harapan hidup tinggi dan banyak centenarian. Temukan makanan sehat yang mendukung kesehatan dan umur panjang masyarakat Jepang.

detikHealthRabu, 05 Feb 2025 18:05 WIB

Rahasia yang Bikin Warga Jepang Tetap Langsing Meski Doyan Makan Nasi

Orang Jepang terlihat memiliki bentuk tubuh yang proporsional meski setiap hari makan nasi. Lantas, apa sih rahasianya? Begini kata para ahli.

detikHealthSelasa, 24 Des 2024 18:02 WIB

Rahasia Panjang Umur Orang Jepang, Ternyata Ini yang Dimakan Tiap Hari

Salah satu rahasia panjang umur orang Jepang ada di makanan. Berikut ini sederet makanan yang dikonsumsi oleh warga Jepang setiap hari.

detikHealthKamis, 26 Sep 2024 13:30 WIB

4 Cara Makan Ala Warga Jepang Biar Panjang Umur, Stop Sebelum Kenyang

Jepang, khususnya Okinawa, dikenal sebagai 'blue zones' dengan banyak penduduk berusia di atas 100 tahun. Rahasianya praktik makan 'Hara Hachi Bu', seperti apa?

detikHealthMinggu, 15 Sep 2024 19:02 WIB

Menyoal 'Hara Hachi Bu', Rahasia Diet Orang Jepang yang Bikin Umur Panjang

Masyarakat Jepang dikenal memiliki pola makan yang sehat. Salah satu pola diet di Jepang dikenal dengan sebutan Hara Hachi Bu.