Berita dan Informasi Diet jepang Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikFoodRabu, 29 Jul 2026 06:00 WIB

Diet Tradisional Jepang Dikaitkan dengan Depresi, Apa Kata Penelitian?

Diet atau pola makan tradisional Jepang, washoku, terkenal menyehatkan. Tak hanya itu, penelitian mengungkap efeknya untuk depresi.

detikHealthSabtu, 11 Jul 2026 05:05 WIB

Rahasia Umur Panjang Orang Jepang, Ini 7 Makanan-Minuman yang Dikonsumsi

Jepang memiliki populasi lanjut usia tertinggi. Temukan makanan sehat yang membantu orang Jepang hidup lebih lama, seperti ubi ungu, sup miso, dan matcha.

detikFoodSelasa, 16 Des 2025 05:00 WIB

Bukan Diet Ketat, Ini 5 Pola Makan Orang Jepang yang Bikin Sehat

Mau langsing, sehat, dan berumur panjang? Kamu bisa mencontek pola makan orang Jepang. Mereka hanya makan sampai 80% kenyang hingga mengonsumsi beragam menu.

detikHealthKamis, 04 Des 2025 09:11 WIB

Dokter Ungkap Pola Makan Warga Jepang Bikin Panjang Umur sampai 100 Tahun

Dokter mengungkap fakta menarik terkait 'rahasia' panjang umur warga Jepang. Ada salah satu kebiasaan yang membantu mereka mendapatkan umur panjang, apa itu?

detikHealthSelasa, 28 Okt 2025 08:02 WIB

Sederet Rahasia Umur Panjang Orang Jepang, Ternyata Sesimpel dan Mudah Ditiru

Jepang mencatat hampir 100 ribu warganya yang berusia di atas 100 tahun. Ini kebiasaan sehat warga Negeri Sakura untuk mendapatkan umur panjang.

detikHealthKamis, 09 Okt 2025 20:00 WIB

Ahli Gizi Jepang Spill Makanan yang Bikin Warga Negeri Sakura Panjang Umur

Jepang adalah salah satu negara dengan orang yang berusia di atas 100 tahun terbanyak. Ahli gizi ini membeberkan lima makanan yang membantu panjang umur.

WolipopRabu, 08 Okt 2025 13:40 WIB

8 Tips Diet Sehat Orang Jepang, Rahasia Langsing Alami!

Jepang memiliki pola makan sehat yang mendukung umur panjang dan penurunan berat badan. Temukan tips diet ala Jepang untuk hidup lebih sehat dan bugar.

detikSumutRabu, 20 Agu 2025 09:00 WIB

5 Makanan yang Bikin Orang Jepang Panjang Umur

Jepang memiliki 90.526 centenarian. Temukan 5 makanan tradisional yang mendukung umur panjang, termasuk ikan, ubi manis, dan rumput laut.

detikHealthSelasa, 19 Agu 2025 16:03 WIB

5 Makanan Rahasia Panjang Umur Orang Jepang, Ternyata Simpel Banget!

Jepang dikenal sebagai rumah bagi centenarian, orang dengan usia terpanjang di dunia. Ternyata rahasianya cuma makan lima makanan ini.

WolipopSelasa, 01 Jul 2025 13:30 WIB

Makan Seperti Orang Jepang Terbukti Cegah Depresi, Ini Dietnya

Diet orang Jepang terbukti dapat mencegah depresi, menurut penelitian. Pola makan ini kaya nutrisi dan berpengaruh positif pada kesehatan mental.