Berita dan Informasi Diet jepang Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

WolipopSelasa, 01 Jul 2025 13:30 WIB

Makan Seperti Orang Jepang Terbukti Cegah Depresi, Ini Dietnya

Diet orang Jepang terbukti dapat mencegah depresi, menurut penelitian. Pola makan ini kaya nutrisi dan berpengaruh positif pada kesehatan mental.

WolipopJumat, 13 Jun 2025 05:00 WIB

Tren Diet Pisang a la Jepang Diklaim Bisa Turunkan Berat Badan, Benar Efektif?

Tren diet pisang untuk menurunkan berat badan ramai dibicarakan di media sosial. Diet ini pertama kali diperkenalkan oleh Sumiko Watanabe, apoteker asal Jepang.

detikFoodMinggu, 09 Mar 2025 06:00 WIB

5 Perbedaan Pola Makan Orang Jepang dengan Orang Barat

Di beberapa negara berkembang pola makan khas yang dijalani penduduknya. Pola makan di Jepang, misalnya, punya perbedaan dengan pola makan masyarakat Barat.

detikSumutSenin, 03 Mar 2025 06:00 WIB

Ini yang Dikonsumsi Warga Jepang Biar Panjang Umur

Jepang memiliki harapan hidup tinggi dan banyak centenarian. Temukan makanan sehat yang mendukung kesehatan dan umur panjang masyarakat Jepang.

detikHealthRabu, 05 Feb 2025 18:05 WIB

Rahasia yang Bikin Warga Jepang Tetap Langsing Meski Doyan Makan Nasi

Orang Jepang terlihat memiliki bentuk tubuh yang proporsional meski setiap hari makan nasi. Lantas, apa sih rahasianya? Begini kata para ahli.

detikHealthSelasa, 24 Des 2024 18:02 WIB

Rahasia Panjang Umur Orang Jepang, Ternyata Ini yang Dimakan Tiap Hari

Salah satu rahasia panjang umur orang Jepang ada di makanan. Berikut ini sederet makanan yang dikonsumsi oleh warga Jepang setiap hari.

detikHealthKamis, 26 Sep 2024 13:30 WIB

4 Cara Makan Ala Warga Jepang Biar Panjang Umur, Stop Sebelum Kenyang

Jepang, khususnya Okinawa, dikenal sebagai 'blue zones' dengan banyak penduduk berusia di atas 100 tahun. Rahasianya praktik makan 'Hara Hachi Bu', seperti apa?

detikHealthMinggu, 15 Sep 2024 19:02 WIB

Menyoal 'Hara Hachi Bu', Rahasia Diet Orang Jepang yang Bikin Umur Panjang

Masyarakat Jepang dikenal memiliki pola makan yang sehat. Salah satu pola diet di Jepang dikenal dengan sebutan Hara Hachi Bu.

detikFoodSelasa, 07 Mei 2024 08:00 WIB

5 Fakta Hara Hachi Bu, Diet Ampuh Untuk Turunkan BB Asal Jepang

Ada banyak pola diet yang berlomba-lomba menjanjikan penurunan berat badan yang efektif. Salah satunya diet Hara Hachi Bu asal Jepang ini.

detikHealthSabtu, 20 Apr 2024 10:00 WIB

Merapat! Intip Pola Makan Warga Jepang Biar Bisa Berumur sampai 100 Tahun

Masyarakat Jepang terkenal dengan gaya hidupnya yang sehat, awet muda, dan berumur panjang. Apa sih rahasianya? Coba ikuti pola makan ala orang Jepang.