
5 Tips Turunkan Berat Badan Sehat dari Ahli Gizi, Gampang Dicontek Pemula!
Menurunkan berat badan jadi salah satu resolusi tahunan. Tanpa menyiksa,diet bisa dilakukan dengan mudah seperti yang diungkap dokter spesialis gizi klinik ini.
Menurunkan berat badan jadi salah satu resolusi tahunan. Tanpa menyiksa,diet bisa dilakukan dengan mudah seperti yang diungkap dokter spesialis gizi klinik ini.
Pesona 'body goals' Ariel Tatum kerap membuat iri netizen. Selain defisit kalori, ini resep menjaga tubuh ala Ariel Tatum.
Diet defisit kalori adalah diet dengan cara mengurangi asupan kalori. Berikut 5 tips untuk melakukan diet tersebut dengan aman dan sehat.
Aplikasi diet bernama Noom jadi kontroversi setelah menyarankan penggunanya untuk mengonsumsi kalori jauh lebih sedikit dari kebutuhan per hari.
Menjaga pola makan dan aktivitas tubuh menjadi kunci keberhasilan diet. Jalani diet defisit kalori, pria ini berhasil turunkan berat badan hingga 27 kilogram!
Aktris Irish Bella mengungkapkan penurunan berat badannya yang mencapai 10 kg. Apa diet Irish Bella?
Menurunkan berat badan bukan hal mudah. dr Richard Lee punya tujuh tips yang bisa ditiru untuk menurunkan badan secara sehat dan efektif.
Diet defisit kalori bisa membantu menurunkan berat badan. Apa itu diet defisit kalori? Bagaimana cara melakukannya?
Banyak orang mengira ada jenis olahraga yang hanya bisa mengecilkan bagian badan tertentu saja. Namun, ternyata hal ini mustahil untuk dilakukan dengan olahraga
Seorang pria asal Irlandia membuktikan dirinya tetap bisa menurunkan berat badan meskipun ia mengonsumsi makanan cepat saji setiap hari. Ini rahasianya!