Berita dan Informasi Buah tinggi serat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikJatimKamis, 04 Sep 2025 02:00 WIB

10 Buah dengan Serat Lebih Tinggi dari Apel untuk Pencernaan Sehat

Temukan buah-buahan tinggi serat yang lebih baik untuk pencernaan dibandingkan apel. Dapatkan manfaat kesehatan optimal dengan konsumsi rutin!

detikFoodMinggu, 13 Jul 2025 05:02 WIB

7 Buah Paling Tinggi Serat, Cocok Banget buat Diet!

Konsumsi buah saat diet menurunkan berat badan bisa jadi pilihan utama. Agar manfaatnya lebih maksimal, coba konsumsi buah paling tinggi serat ini.

detikSumbagselMinggu, 04 Mei 2025 05:30 WIB

15 Buah Rendah Kalori dan Tinggi Serat yang Ideal untuk Diet, Ini Daftarnya!

Temukan 15 buah rendah kalori dan tinggi serat yang ideal untuk diet. Dapatkan nutrisi tanpa menambah kalori berlebih untuk program penurunan berat badan.

detikFoodSelasa, 21 Jan 2025 06:00 WIB

7 Buah Paling Tinggi Kandungan Serat Menurut Ahli Gizi

Serat merupakan nutrisi penting bagi tubuh. Serat bisa didapat dari konsumsi buah. Ahli gizi mengungkap jenis buah tersehat yang mengandung serat paling tinggi.

detikSumbagselRabu, 09 Okt 2024 09:00 WIB

7 Makanan Tinggi Serat dan Baik untuk Kesehatan Tubuh

Tubuh manusia sangat membutuhkan asupan serat yang cukup. Inilah informasi mengenai 7 makanan yang tinggi serat.

detikHealthSabtu, 31 Agu 2024 07:00 WIB

6 Buah Tinggi Serat yang Bisa Dikonsumsi Saat Sembelit, BAB Kembali Lancar

Mengonsumsi buah yang kaya akan serat dapat membantu mengatasi sembelit dan melancarkan BAB. Apa saja buah tinggi serat untuk sembelit itu?

detikFoodSelasa, 11 Jan 2022 05:00 WIB

Konsumsi 5 Buah Ini untuk Lancarkan BAB yang Macet

Saat pencernaan tak lancar, makanan tinggi serat menjadi jawabannya. Lima buah ini menjadi yang paling direkomendasikan untuk dikonsumsi saat BAB tak lancar.

detikFoodSabtu, 16 Okt 2021 05:00 WIB

7 Buah Tinggi Serat Ini Bantu Turunkan Berat Badan dengan Cepat

Konsumsi serat sangat dibutuhkan dalam penurunan berat badan. Tujuh buah tinggi serat ini disebut ampuh membantu turunkan berat badan dengan cepat.

detikFoodJumat, 06 Agu 2021 05:00 WIB

10 Buah yang Mengenyangkan, Cocok Untuk Turunkan Berat Badan

Menurunkan berat badan salah satunya bisa dilakukan dengan asupan buah. Beberapa buah kaya akan serat dan mengenyangkan ini patut dikonsumsi.

detikFoodRabu, 21 Jul 2021 14:00 WIB

Setelah Puas Makan Daging, Konsumsi 5 Buah Tinggi Serat Ini

Saat Idul Adha, hidangan daging pasti menumpuk. Konsumsi lima buah tinggi serat ini bagus untuk melancarkan pencernaan.