Berita dan Informasi Makanan tinggi serat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikFoodRabu, 30 Jun 2021 06:00 WIB

7 Makanan yang Mengandung Serat Tinggi untuk Turunkan Berat Badan

Serat berperan penting dalam proses penurunan berat badan karena bisa memberi rasa kenyang lebih lama. Seperti 7 makanan yang mengandung tinggi serat ini.

detikFoodSabtu, 19 Jun 2021 06:00 WIB

7 Buah dan Sayur Tinggi Vitamin Ini Bisa Tingkatkan Imunitas Saat Pandemi

Kasus COVID-19 terus meningkat. Menjaga kesehatan dan kekebalan tubuh harus diperhatikan. Tujuh buah berikut cocok untuk menjaga imunitas di tengah pandemi.

detikHealthMinggu, 26 Apr 2020 17:47 WIB

7 Manfaat Konsumsi Kurma Bagi Tubuh Saat Berbuka Puasa

Tak hanya lezat, ternyata kurma memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan. Berikut 7 manfaat mengonsumsinya.

detikHealthSenin, 06 Agu 2018 13:10 WIB

Biar Langsing, Ini Makanan Tinggi Serat yang Harus Dimakan Tiap Hari

Untuk menjaga keseimbangan pola makan adalah dengan makan makanan tinggi serat. Berikut makanan berserat tinggi yang harus dimakan setiap hari. Apa saja itu?

detikHealthSenin, 05 Mar 2018 12:30 WIB

Susah BAB? Atasi dengan 6 Makanan Tinggi Serat Ini

Saat susah buang air besar, jangan terburu-buru mengonsumsi obat untuk mengatasinya. Atur kembali pola makan, yaitu dengan konsumsi makanan kaya serat.

detikFoodRabu, 04 Okt 2017 19:03 WIB

Konsumsi Makanan Tinggi Serat Tak Selalu Berhasil Turunkan Berat Badan, Ini Sebabnya

Sebuah penelitian membuktikan konsumsi makanan tinggi serat tak jamin keberhasilan diet. Pasalnya ada faktor individual yang menentukan keberhasilan diet.