Berita dan Informasi Buah dan sayur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSumbagselSabtu, 21 Mar 2026 09:00 WIB

Susah BAB? Ini Cara Mengatasinya Secara Alami

Mengalami sembelit? Temukan 9 cara alami untuk melancarkan BAB, mulai dari pola makan hingga olahraga. Dapatkan tips praktis untuk pencernaan sehat!

detikFoodSabtu, 07 Mar 2026 03:00 WIB

Jangan Remehkan! 10 Makanan Hitam Ini Kaya Antioksidan

Warna alami pada buah dan sayur punya manfaatnya masing-masing, termasuk warna hitam. Ternyata, 10 makanan hitam ini kaya antioksidan.

detikHealthJumat, 23 Jan 2026 07:23 WIB

Video: PERSAGI Ungkap Angka Konsumsi Buah Sayur Warga RI Rendah

Konsumsi sayur dan buah masyarakat RI sangat rendah. Padahal, mengonsumsi buah dan sayur sangat bermanfaat untuk gizi seimbang dan mencegah penyakit.

WolipopSelasa, 18 Nov 2025 09:32 WIB

Tak Disangka, Buah & Sayur Ampuh Mengatasi Jam Tidur yang Berantakan

Penelitian menunjukkan konsumsi buah dan sayur bisa meningkatkan kualitas tidur. Nutrisi alami membantu mengatur siklus tidur dan menenangkan pikiran.

detikFoodKamis, 06 Nov 2025 05:00 WIB

Turunkan Berat Badan Secara Alami, Coba 8 Jus Diet Super Ampuh Ini

Menurunkan berat badan bisa lewat konsumsi buah dan sayur, termasuk 8 jenis jus yang membantu pembakaran lemak ini. Selain praktis, rasanya juga nikmat!

detikEduKamis, 04 Sep 2025 10:00 WIB

Studi: Makan Buah-Sayur Bisa Buat Tidur Lebih Baik

Studi yang dilakukan University of Chicago ungkap manfaat makan banyak buah dan sayur. Ungkap bisa bantu tidur lebih baik baik.

detikEduRabu, 20 Agu 2025 13:30 WIB

Studi: 2 Jenis Makanan Ini Ternyata Bisa Bikin Hidup Lebih Bahagia, Sudah Coba?

Studi menemukan jenis makanan tertentu yang dikonsumsi rutin ternyata meningkatkan perasaan bahagia. Jenis makanan apa yang dimaksud?

detikHealthMinggu, 13 Apr 2025 20:03 WIB

Makanan-Minuman yang Sebaiknya Dikonsumsi dan Dibatasi Biar Panjang Umur

Faktor gaya hidup seperti pola makan berkaitan harapan hidup seseorang. Ini makanan yang sebaiknya dikonsumsi dan dibatasi agar berumur panjang.

detikEduSenin, 31 Mar 2025 11:00 WIB

5 Tips Sehat Konsumsi Hidangan Lebaran Menurut Pakar Gizi IPB, Ikuti Aturan Ini!

(Takut bertambah berat badan setelah konsumsi makanan Lebaran? Pakar IPB beberkan tips agar hal itu tak terjadi. Simak!)

detikHealthSabtu, 15 Mar 2025 04:00 WIB

Menu Sahur yang Bikin Nggak Gampang Lapar Rekomendasi Pakar Gizi

Sahur adalah yang penting untuk mendapatkan energi selama menjalankan puasa. Pakar gizi mengingatkan pentingnya mengonsumsi buah dan sayur saat sahur.