
Mengapa Kita Rentan Overthinking saat Tengah Malam? Ini Penjelasan Sains
Overthinking mungkin membuat sebagian orang terjaga saat tengah malam. Bukan hal baru, sains mengungkapkan mengapa kita rentan overthinking jam 12 malam.
Overthinking mungkin membuat sebagian orang terjaga saat tengah malam. Bukan hal baru, sains mengungkapkan mengapa kita rentan overthinking jam 12 malam.
Aktor Atalarik Syach diperiksa Polres Cibinong terkait dugaan perusakan pagar. Ia merasa terfitnah dan lelah menghadapi sengketa tanah yang berlanjut.
Saat stres, pilih makanan bergizi seperti sayuran hijau dan buah-buahan kaya antioksidan. Ini membantu menenangkan pikiran dan menjaga energi tubuh.
Venna Melinda mengungkap Verrel Bramasta kurus karena kepikiran situasi politik. Ia menasihati putranya untuk menjaga kesehatan di tengah kesibukan DPR.
Teh, minuman favorit di dunia, memiliki manfaat kesehatan yang beragam. Temukan fakta dan rekomendasi konsumsi teh untuk kesehatan optimal di sini.
Siklus menstruasi dipengaruhi pola makan dan stres. Nutrisi seimbang dan manajemen stres penting untuk menjaga kesehatan reproduksi wanita.
Kerusuhan protes tunjangan DPR menimbulkan kecemasan. Ahli memberikan tips mengatasi stres, seperti mengenali perasaan dan membatasi konsumsi berita.
Paparan informasi gelombang demonstrasi membuat banyak orang merasa lelah mental. Kenali gejala anxiety yang perlu diwaspadai dan mungkin membutuhkan bantuan.
Viral di media sosial konsultasi psikolog gratis program #WargaBantuWarga. Psikolog banyak menemukan gejala stres awal akibat gelombang demonstrasi.
Bagi banyak orang, rasa cemas, gelisah, hingga takut bisa muncul usai gelombang demonstrasi baru-baru ini. Menurut psikolog, ini respons tubuh yang wajar.