Berita dan Informasi Serat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSumutJumat, 02 Mei 2025 07:00 WIB

Tips Alami untuk Mengatasi Susah BAB Tanpa Obat

Sembelit bisa diatasi dengan langkah alami seperti perbanyak minum air, konsumsi serat, dan aktif bergerak. Temukan tips lengkapnya di sini!

detikHealthKamis, 24 Apr 2025 19:00 WIB

Apakah Timun Bisa Menurunkan Kolesterol? Begini Faktanya

Banyak orang mencoba berbagai cara untuk menurunkan kadar kolesterol, salah satunya dengan makanan. Apakah timun bisa menurunkan kolesterol? Begini faktanya.

detikSumutSelasa, 08 Apr 2025 19:40 WIB

8 Jenis Buah yang Rendah Gula, Cocok untuk Penderita Diabetes

Penderita diabetes tak boleh banyak mengonsumsi makanan tinggi gula. Berikut ini 8 jenis buah yang rendah gula, cocok untuk pengidap diabetes.

detikSumutSelasa, 08 Apr 2025 14:00 WIB

Habis Lebaran Diet Lagi, Ini Camilan yang Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Setelah Lebaran, jaga berat badan dengan camilan sehat. Temukan pilihan camilan bergizi yang mendukung diet dan membantu menurunkan berat badan.

detikHealthSenin, 07 Apr 2025 17:07 WIB

6 Camilan Sehat yang Baik untuk Diet, Bantu Turunkan Berat Badan

Camilan sehat dapat mendukung diet dan penurunan berat badan. Temukan pilihan camilan bergizi seperti apel dengan selai kacang, yogurt, dan kacang-kacangan.

detikHealthJumat, 28 Mar 2025 17:01 WIB

Konsumsi Kurma untuk Berbuka Puasa, Ini Penjelasan Dokter soal Manfaatnya

Kurma merupakan salah satu buah yang kerap dikonsumsi saat berbuka puasa. Dokter mengungkapkan manfaat yang didapat dari mengonsumsi kurma.

detikHealthRabu, 26 Mar 2025 18:02 WIB

Cara Makan Kurma Biar Dapat Khasiat yang Maksimal

Kurma menjadi takjil yang banyak dipilih saat berbuka puasa. Lantas, bagaimana cara mengonsumsi kurma agar mendapat manfaat yang maksimal?

detikFoodSenin, 24 Mar 2025 19:00 WIB

Makan Buah Ini Bisa Bantu Tidur Lebih Nyenyak di Malam Hari

Sulit tidur di malam hari bisa berdampak pada kesehatan seseorang. Ada buah yang disebut bisa membantu tidur menjadi lebih nyenyak.

detikSumutSenin, 10 Mar 2025 20:45 WIB

4 Cara Mencegah Bau Mulut Selama Puasa

Umat muslim berpuasa di bulan Ramadhan sering mengalami bau mulut. Prof Theresia memberikan tips mencegahnya, seperti sikat gigi dan pilih makanan sehat.

detikSumutJumat, 28 Feb 2025 06:30 WIB

5 Manfaat Konsumsi Buah Kurma Secara Rutin

Kurma kaya nutrisi dan manfaat, seperti mencegah penyakit kronis, meningkatkan kesehatan otak, dan mendukung persalinan alami. Cocok untuk berbuka puasa.