Berita dan Informasi Serat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSabtu, 07 Sep 2019 06:15 WIB

Ini Artinya Bila Feses Kamu Pagi Ini Mengapung

Pernahkah saat buang air besar feses atau kotorannya 'mengapung' di air? Perhatikan untuk mendeteksi keadaan kesehatanmu.

detikHealthRabu, 04 Sep 2019 13:17 WIB

Mood Anak Jadi Bagus Kalau Makan Serat, Kok Bisa?

Area pencernaan disebut jadi second brain anak. Ketika pencernaan terganggu, tentu saja si kecil akan lebih mudah marah. Makanan berserat bisa memperbaikinya.

detikHealthRabu, 04 Sep 2019 06:00 WIB

Berapa Sih Kebutuhan Serat Anak Perhari?

Seperti orang dewasa, serat juga sangat dibutuhkan si kecil. Berapa sih kebutuhan serat yang harus dikonsumsi anak-anak per harinya?

detikHealthRabu, 04 Sep 2019 05:00 WIB

Buah dan Sayur Utuh Vs Dibuat Jus, Mana yang Lebih Sehat?

Buah dan sayur selain sering dikonsumsi dalam bentuk utuh juga bisa dibuat jus. Tapi, mana yang lebih bagus?

detikHealthSenin, 19 Agu 2019 08:56 WIB

Nutrisi Apa yang Bisa Didapat dari Sari Kacang Hijau? Ini Kata Ahli

Selain bubur, air kacang hijau mudah ditemukan setiap hari. Keduanya sama-sama bermanfaat meski lebih disarankan makan kacang hijau. Kok bisa?

detikFoodSenin, 13 Mei 2019 17:45 WIB

Kalau Mau Panjang Umur, Perbanyak Konsumsi Buah dan Sayur Kaya Serat

Asupan serat sangat penting untuk kesehatan pencernaan. Selain itu, penelitian buktikan konsumsi serat bisa memperpanjang umur.

detikHealthSenin, 13 Mei 2019 17:38 WIB

7 Manfaat Kolang Kaling untuk Kesehatan, Buah Populer Saat Puasa

Kolang kaling adalah hidangan yang dibuat dari buah aren dan biasa kita temui di bulan Ramadhan. Ada beberapa manfaat kolang kaling untuk kesehatan.

detikHealthMinggu, 12 Mei 2019 03:47 WIB

Tak Harus Sahur Oatmeal Agar Kuat Puasa, Ubi dan Jengkol Juga Tinggi Serat

Asupan serat adalah salah satu kunci menahan lapar lebih lama, termasuk saat puasa Ramadhan. Ubi, singkong, dan bahkan jengkol adalah sumber serat yang sehat.

detikHealthSenin, 06 Mei 2019 18:59 WIB

Banyak Diet Sarankan Hindari Nasi, Benarkah Bisa Sebabkan Obesitas?

Diet pada zaman modern kerap menggaungkan menghindari konsumsi nasi karena bisa menyebabkan obesitas. Namun bernarkah hal tersebut?

detikHealthJumat, 26 Apr 2019 07:43 WIB

Ini Dia Super Food yang Bisa Bikin Kadar Kolesterol Turun

Oatmeal bisa menurunkan kadar kolesterol karena kandungan seratnya tinggi sehingga bisa mengurangi penyerapan kolesterol oleh tubuh.