
Khasiat Buah Manggis Bagi Kesehatan Tubuh, Termasuk Bikin Usus Sehat-Cegah Sembelit
Buah manggis dikenal memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan. Berikut beberapa manfaat yang bisa didapatkan dari buah manggis.
Buah manggis dikenal memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan. Berikut beberapa manfaat yang bisa didapatkan dari buah manggis.
Buah naga, 'superfood' rendah kalori, kaya nutrisi, dan prebiotik. Manfaatnya termasuk meningkatkan sistem imun, kesehatan usus, dan mencegah penyakit.
Buah naga, superfood rendah kalori, kaya nutrisi dan antioksidan. Dapat mencegah penyakit jantung, diabetes, dan meningkatkan kesehatan usus serta sistem imun.
Beragam jenis buah dapat dikonsumsi untuk menunjang kesehatan. Pakar pun mengungkap 12 jenis buah paling sehat untuk tubuh yang bagus dikonsumsi rutin.
Manfaat yang ditawarkan nasi merah sangat beragam dan bisa dikonsumsi sebagai bagian gaya hidup sehat. Baik untuk mengontrol diabetes hingga menjaga pencernaan.
Labu siam dikenal karena kelezatannya pada beberapa jenis masakan. Labu siam juga memiliki segudang manfaat mencegah berbagai penyakit, apa saja?
Alpukat tidak hanya lezat, tetapi juga kaya manfaat kesehatan. Yuk dicoba detikers!
Temukan 10 buah pembakar lemak perut yang efektif untuk diet. Dari jeruk hingga pisang, simak cara mereka membantu menurunkan berat badan secara alami.
Mengonsumsi buah yang kaya akan serat dapat membantu mengatasi sembelit dan melancarkan BAB. Apa saja buah tinggi serat untuk sembelit itu?