Berita dan Informasi Puasa intermiten Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

WolipopSelasa, 05 Agu 2025 17:00 WIB

Lee Bo Young Tetap Langsing di Usia 46, Ini Pola Dietnya

Lee Bo Young mengungkap rahasianya menjaga tubuh tetap langsing di usia 46 tahun. Ia melakukan pola diet khusus, dengan menghindari makan malam.

detikHealthSenin, 04 Agu 2025 05:15 WIB

Cerita Dokter Mau Hidup Sampai 120 Tahun, Begini Triknya Biar Panjang Umur

Valter Longo mengungkap rahasia umur panjang melalui "Longevity Diet". Temukan empat pilar gaya hidup sehat untuk hidup lebih lama dan bahagia.

detikInetSenin, 05 Mei 2025 08:15 WIB

Puasa Bisa Mengubah Otak Manusia, Kok Bisa?

Penelitian terbaru mengungkap puasa tak hanya soal menahan lapar dan haus, tapi juga memicu perubahan signifikan pada fungsi otak.

WolipopMinggu, 09 Feb 2025 19:00 WIB

Jadwal Diet Intermittent Fasting Agar Cepat Turun Berat Badan

Kamu mengikuti diet intermittent fasting? Pahami jadwal diet intermittent fasting yang bisa disesuaikan dengan kebutuhanmu.

detikBaliKamis, 30 Jan 2025 09:40 WIB

Minum Kopi Saat Diet Intermittent Fasting, Aman atau Tidak?

Kopi hitam aman dikonsumsi saat diet intermittent fasting. Ahli diet menjelaskan manfaatnya, termasuk membakar lemak dan meningkatkan fokus.

detikHealthKamis, 16 Jan 2025 16:04 WIB

Metode 2-2-2 untuk Diet, Disebut Ampuh Hempaskan Lemak Perut-Turunkan BB

Ada berbagai cara untuk menurunkan berat badan, salah satunya disebut menggunakan metode 2-2-2. Seperti apa sih metodenya? Begini aturannyya.

detikHealthKamis, 16 Jan 2025 05:00 WIB

Ternyata Ini Waktu Terbaik Sarapan dan Makan Malam untuk Hilangkan Lemak Perut

Penelitian Spanyol menemukan waktu terbaik untuk sarapan dan makan malam guna mengurangi lemak perut. Di jam berapa? Simak penjelasannya.

detikFoodJumat, 22 Nov 2024 17:30 WIB

Makan Lewat Jam 5 Sore Ternyata Punya Efek Merugikan Kesehatan

Waktu makan bukan sekedar urusan mengisi perut. Penelitian terbaru menyebut makan lewat jam 17.00 berdampak negatif untuk kesehatan.

detikSumutJumat, 22 Nov 2024 07:00 WIB

Ini Waktu Makan yang Tepat untuk Turunkan Berat Badan

Pelajari waktu makan yang tepat untuk menurunkan berat badan. Sarapan, makan siang, dan makan malam berperan penting dalam metabolisme dan kesehatan.

detikFoodSelasa, 20 Agu 2024 07:00 WIB

Ini 5 Minuman yang Aman Dikonsumsi Saat Intermittent Fasting

Dalam melakukan intermittent fasting, biasanya hanya diperbolehkan minum air putih. Namun, sebenarnya, kamu bisa mengonsumsi 5 jenis minuman sehat lainnya.