
3 Manfaat 'Intermittent Fasting', Pola Diet yang Populer
Intermittent fasting merupakan salah satu pola diet yang populer. Ini 3 Manfaat 'Intermittent Fasting', Pola Diet yang Populer.
Intermittent fasting merupakan salah satu pola diet yang populer. Ini 3 Manfaat 'Intermittent Fasting', Pola Diet yang Populer.
Diet intermittent fasting masih jadi salah satu yang terpopuler. Di balik pro kontranya, diet ini dirasa bermanfaat oleh pria yang sudah 10 tahun menjalaninya.
Intermittent Fasting (IF) jadi cara penurunan berat badan yang populer. Di bawah ini ada cara diet IF untuk pemula yang bisa dilakukan.
Berapa usia yang tepat untuk melakukan intermittent fasting atau diet puasa yang diviralkan oleh Ade Rai? Begini jawabannya.
Ingin mencoba menjalani diet intermittent fasting, bagaimana caranya ya? Mari simak aturan diet intermittent fasting.
Ngerasa berat badan belum ideal? Coba terapkan intermittent fasting. Metode diet mirip puasa yang banyak dilakukan oleh para artis.
Banyak orang menjalani diet intermittent fasting 5:2 dimana pelakunya bisa 'bebas makan' selama 5 hari dan membatasi asupan makanan 2 hari. Apakah efektif?
Nagita Slavina sukses menurunkan berat badan hingga 5 kg dalam sebulan. Rupanya, ia menjalankan diet intermittent fasting. Seperti apa dietnya?
Artis Melaney Ricardo diketahui sedang menjalani diet intermittent fasting hingga berat badannya turun 15 kilogram. Intermittent fasting banyak jenisnya lho.
Penampilan baru Melaney Ricardo membuat publik pangling. Ia berhasil menurunkan berat basan 15 kg lantaran diet intermittent fasting. Diet apa itu?