Berita dan Informasi Diet intermittent fasting Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikFoodKamis, 04 Sep 2025 05:00 WIB

5 Efek Samping Diet Intermittent Fasting, Tak Sepenuhnya Sehat!

Banyak pola diet populer yang tersebar di internet, seperti intermittent fasting (IF). Ternyata cara diet yang salah juga bisa timbulkan efek samping.

WolipopSenin, 04 Agu 2025 16:00 WIB

7 Rekomendasi Makanan untuk Intermittent Fasting, Cocok buat Diet Harian

Intermittent fasting (IF) efektif untuk menurunkan berat badan. Pilih makanan bernutrisi seperti protein rendah lemak, buah, sayur, dan karbohidrat kompleks.

detikSumbagselSenin, 19 Mei 2025 21:00 WIB

Jadwal Diet IF Berbagai Metode yang Bisa Dicoba, Berikut Tipsnya!

Diet intermittent fasting (IF) efektif untuk menurunkan berat badan. Pelajari berbagai metode dan jadwal diet IF untuk pemula lengkap dengan tips memulainya.

WolipopMinggu, 09 Feb 2025 19:00 WIB

Jadwal Diet Intermittent Fasting Agar Cepat Turun Berat Badan

Kamu mengikuti diet intermittent fasting? Pahami jadwal diet intermittent fasting yang bisa disesuaikan dengan kebutuhanmu.

detikBaliKamis, 30 Jan 2025 09:40 WIB

Minum Kopi Saat Diet Intermittent Fasting, Aman atau Tidak?

Kopi hitam aman dikonsumsi saat diet intermittent fasting. Ahli diet menjelaskan manfaatnya, termasuk membakar lemak dan meningkatkan fokus.

detikFoodKamis, 30 Jan 2025 07:30 WIB

Minum Kopi Saat Diet 'Intermittent Fasting' Ini Saran Ahli

Minum kopi secara rutin disebut dapat menurunkan berat badan. Namun, apakah aman ketika dikonsumsi pelaku diet intermittent? Berikut fakta yang diberikan ahli.