Berita dan Informasi Diet mediterania Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

WolipopRabu, 06 Jan 2021 15:41 WIB

Ini Diet Terbaik di 2021 Menurut Pakar Nutrisi dan Kesehatan

Dari 39 jenis, diet Mediterania berada di ranking pertama. Diet ini dinilai sebagai pola makan yang paling aman dan efek kesehatannya nyata.

detikFoodSelasa, 29 Des 2020 06:00 WIB

Diet Mediterania "Hijau", Pola Diet Baru yang Disebut Lebih Sehat

Diet Mediterania populer sebagai pola diet menyehatkan. Kini muncul versi baru, diet Mediterania "hijau" yang disebut lebih sehat.

detikHealthSenin, 28 Sep 2020 10:17 WIB

Mau Badan Ideal & Jantung Sehat? Coba Lakukan Diet Mediterania

Biasanya orang yang melakukan diet gaya Mediterania akan lebih banyak mengonsumsi buah-buahan, sayuran, roti, biji-bijian, kentang, dan kacang-kacangan.

detikHealthKamis, 24 Sep 2020 06:02 WIB

Tak Cuma Bikin Kurus, Diet Ini Juga Bisa Menangkal Penyakit

Diet atau pengaturan pola makan sebenarnya bukan cuma untuk kurus. Itu cuma bonus. Yang utama justru memperbaiki asupan nutrisi untuk membangun imunitas.

detikHealthRabu, 23 Sep 2020 05:10 WIB

Diet yang Satu Ini Tak Cuma Bikin Kurus Tapi Juga Ampuh Tangkal Penyakit

Diet mediterania terpilih menjadi salah-satu diet terbaik. Tidak hanya efektif menurunkan berat badan, namun juga mencegah berbagai macam penyakit.

detikFoodKamis, 20 Feb 2020 11:30 WIB

Diet Mediterania Terbukti Bikin Umur Panjang, Ini Alasannya

Diet Mediterania disebut-sebut sebagai salah satu diet paling sehat. Menjalani pola makan ini bisa bikin umur panjang. Kenapa ya?

detikFoodRabu, 15 Jan 2020 06:30 WIB

5 Menu Sarapan Sehat yang Bisa Dicontek dari Diet Mediterania

Untuk Anda yang ingin lebih sehat menu sarapan dari diet Mediterania bisa jadi referensi. Selain membuat Anda lebih kenyang, sarapan ini juga kaya akan nutrisi.

WolipopRabu, 08 Jan 2020 13:40 WIB

Diet Keto Dapat Predikat Diet Paling Buruk di 2020

Dalam dua tahun terakhir diet keto digadang-gadang sebagai diet paling efektif turunkan berat badan. Tapi menurut laporan, diet ini justru Diet Terburuk 2020.

detikHealthJumat, 03 Jan 2020 19:04 WIB

5 Diet Terbaik untuk Dilakukan pada Tahun 2020 Menurut Ahli

Macam-macam diet muncul, ada yang aneh, tak masuk akal, sampai menjanjikan hasil yang 'terlalu baik'. Namun itu semua bukan yang terbaik menurut para ahli.

detikHealthSelasa, 17 Des 2019 11:00 WIB

Suka Makan Pedas? Studi Sebut Bisa Kurangi Risiko Stroke dan Sakit Jantung

Cabai sering disebut memiliki manfaat kesehatan. Studi membuktikan cabai bisa kurangi risiko stroke dan penyakit jantung.