
Konsumsi Yogurt Dapat Turunkan Risiko Kanker Usus
Rutin mengonsumsi yogurt dapat meningkatkan kesehatan dan menurunkan risiko kanker, menurut studi terbaru yang dilaporkan oleh Science Alert.
Rutin mengonsumsi yogurt dapat meningkatkan kesehatan dan menurunkan risiko kanker, menurut studi terbaru yang dilaporkan oleh Science Alert.
Yogurt dikenal sebagai makanan sehat. Penelitian terbaru menyebutkan bahwa rutin makan yogurt bisa mengurangi risiko kanker usus besar.
Miso dan kimchi merupakan makanan probiotik yang baik bagi kesehatan usus. Selain itu, keduanya juga disebut dapat mengurangi depresi. Ini kata penelti!
Diare sering disebabkan karena salah makan yang memicu buang air besar terus-menerus. Untuk menyembuhkannya ada beberapa asupan yang bisa dikonsumsi.
Viral di medsos seorang netizen mengaku kulitnya lebih glowing semenjak rutin makan kimchi. Benarkah pola makan ala warga Korea ini bikin wajah lebih sehat?
Viral di media sosial seorang netizen mengaku kulitnya lebih glowing dan tidak berjerawat semenjak rajin makan kimchi. Sengaruh itu? Ini kata dermatolog.
Selain kimchi, ada beberapa jenis makanan lain yang bisa dimanfaatkan untuk mengatasi masalah nyeri haid. Apa saja?
Viral di media sosial X warganet menyebut makan kimchi secara rutin dapat mencegah masalah nyeri haid. Bagaimana faktanya? Begini penjelasan dokter.
Kulit sehat bergantung pada pola makan. Nutrisi seperti antioksidan, omega-3, dan vitamin penting untuk perbaikan kulit dan mencegah penuaan.
Makanan tinggi serat dan probiotik penting untuk kesehatan usus. Pola makan seimbang dapat mencegah risiko kanker usus besar, kata Dr. Andhika.