Berita dan Informasi Pola makan sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikFoodSenin, 13 Sep 2021 10:30 WIB

5 Pola Makan Ini Bisa Tingkatkan Kesehatan Mata

Kesehatan mata juga dipengaruhi oleh asupan nutrisi dari makanan. Lima pola makan ini diklaim bisa bantu tajamkan penglihatan.

detikHealthMinggu, 12 Sep 2021 22:58 WIB

Ini Saran Pakar Jaga Pola Makan Sehat Selama Pandemi Berlangsung

Menerapkan gaya hidup sehat, menjaga pola makan menjadi garda terdepan. Selain itu, menjaga pola makan juga menjadi salah satu fondasi utama imunitas.

detikFoodSabtu, 11 Sep 2021 21:01 WIB

Praktis, Ini 5 Cara Jaga Pola Makan Sehat di Tengah Pandemi

Nutrisi dari pola makan yang sehat sangat dibutuhkan di tengah pandemi. Sebab, nutrisi yang tepat dan seimbang bisa mendukung sistem kekebalan tubuh yang kuat.

detikFoodSabtu, 28 Agu 2021 15:30 WIB

Cristiano Ronaldo Rutin Makan 6 Kali Sehari Agar Tetap Fit, Ini Kata Ahli Gizi

Cristiano Ronaldo memiliki pola makan untuk mempertahankan staminanya. Ia mengaku rutin makan enam kali sehari. Pola makannya ini mengundang pertanyaan orang.

detikEduSabtu, 28 Agu 2021 10:00 WIB

Arti Diet dan Tips Pola Makan Sehat dari Pakar Gizi UGM

Diet sehat perlu dilakukan setiap hari. Hal ini dilakukan tidak hanya untuk menjaga berat badan tetapi juga kesehatan.

detikFoodKamis, 26 Agu 2021 06:00 WIB

5 Pola Makan untuk Redakan Stres dan Lebih Bahagia

Bukan hanya disebabkan oleh tekanan di sekitar, pola makan juga bisa memengaruhi tingkat stres seseorang. Lima pola makan diklaim bisa membantu redakan stres.

detikFoodRabu, 25 Agu 2021 11:45 WIB

Kisah Sukses Orang-orang yang Turunkan Berat Badan Puluhan Kilogram

Bagi sebagian orang, memiliki berat badan ideal bukannya hal mudah. Sederet usaha diet dilakukan demi menurunkan berat badan hingga puluhan kilogram.

detikFoodKamis, 19 Agu 2021 06:00 WIB

5 Pola Makan untuk Cegah Obesitas dan Jaga Tubuh Tetap Sehat

Obesitas atau berat badan berlebih memberikan dampak buruk untuk kesehatan tubuh. Para ahli kesehatan menyarankan lima pola makan ini untuk mencegah obesitas.

detikFoodSabtu, 31 Jul 2021 05:00 WIB

5 Pola Makan untuk Pasien Covid-19 Gejala Ringan Agar Cepat Pulih

Walaupun mengalami gejala ringan, asupan makanan bagi penyintas Covid-19 perlu diperhatikan. Tips pola makan berikut ini bisa ditiru agar cepat pulih.

detikFoodSabtu, 24 Jul 2021 08:00 WIB

5 Diet Terbaik untuk Panjang Umur, Diet Mediterania hingga Okinawa

Diet terbaik untuk panjang umur ini bisa jadi pilihan untuk kamu yang mau hidup sehat. Salah satunya diet Mediterania yang memang sudah populer.