detikSumutKamis, 22 Mei 2025 15:15 WIB
Cristiano Ronaldo, di usia 40, memiliki usia biologis 28,9 tahun menurut WHOOP. Ia berambisi bermain sepakbola 10 tahun lagi berkat kebugaran optimalnya.
detikSumutKamis, 16 Jan 2025 22:00 WIB
Rutin olahraga penting untuk kesehatan. Studi menunjukkan sore hingga malam adalah waktu terbaik untuk berolahraga.
detikEduKamis, 16 Jan 2025 08:00 WIB
Ingin berolahraga tapi belum tahu waktu yang tepat untuk lakukannya? Ternyata ini beberapa waktu terbaik untuk olahraga menurut studi.
.webp)
