
Tak Banyak yang Tahu, Sering Makan Pepaya Bisa Cegah 6 Penyakit Ini
Pepaya memiliki nutrisi yang baik bagi tubuh, termasuk dapat mencegah penyakit tertentu. Ini penyakit-penyakit yang bisa dicegah saat rutin konsumsi pepaya.
Pepaya memiliki nutrisi yang baik bagi tubuh, termasuk dapat mencegah penyakit tertentu. Ini penyakit-penyakit yang bisa dicegah saat rutin konsumsi pepaya.
Pepaya muda yang sudah direbus dan mentah keduanya memiliki nutrisi berbeda. Sebab, ada proses memasak yang memengaruhinya. Lantas, mana lebih sehat?
Mengonsumsi pepaya saat perut kosong memberikan manfaat kesehatan, seperti menjaga kesehatan usus, menstabilkan gula darah, dan mendukung kulit sehat.
Biji pepaya ternyata sangat bernutrisi, sehingga sayang jika langsung dibuang saat daging buahnya disantap. Tapi, amankah mengonsumsi biji pepaya?
Kadar asam lambung dapat meningkat karena berbagai hal, salah satunya dari makanan. Berikut sederet buah yang bagus untuk asam lambung.
Mengkonsumsi pepaya ternyata dapat memberikan banyak manfaat bagi tubuh. Simak 10 manfaat konsumsi pepaya setiap hari.
Mengonsumsi buah saat sahur sangat baik untuk tubuh. Temukan 8 buah yang kaya nutrisi, membantu kenyang lebih lama, dan menjaga hidrasi selama puasa.
Selain bisa buat tidur lebih nyenyak, manfaat makan pepaya juga bisa membantu kulit tampak lebih muda hingga menyehatkan jantung.
Pepaya merupakan salah satu buah yang memiliki banyak nutrisi penting. Meski begitu, buah ini disarankan tak dikonsumsi oleh orang dengan kondisi ini.
Pepaya yang kaya akan nutrisi dapat mencegah berbagai penyakit. Berikut daftarnya.