
Wanita yang Rutin Minum Kopi Punya Umur Panjang Menurut Studi
Studi menunjukkan wanita yang rutin minum kopi memiliki umur lebih panjang. Kopi berkafein mendukung penuaan sehat, meningkatkan peluang kesehatan mental.
Studi menunjukkan wanita yang rutin minum kopi memiliki umur lebih panjang. Kopi berkafein mendukung penuaan sehat, meningkatkan peluang kesehatan mental.
Studi menunjukkan wanita yang rutin minum kopi dapat meningkatkan peluang penuaan sehat. Kopi berkafein berhubungan dengan kesehatan jantung dan umur panjang.
Studi terbaru menunjukkan bahwa minum kopi dapat meningkatkan peluang panjang umur hingga 13 persen bagi perempuan. Harus berapa cangkir sehari?
Kopi tak hanya menyegarkan dan bikin semangat. Tapi juga banyak manfaat kesehatan untuk wanita, salah satunya dalam proses penuaan. Begini hasil penelitiannya.
Artikel ini membahas cara menentukan potensi panjang umur melalui tes sederhana. Faktor fisik dan kognitif juga berperan penting dalam menua dengan sehat.
Studi menunjukkan wanita yang mengonsumsi serat dan karbohidrat berkualitas baik di paruh baya cenderung lebih sehat di usia lanjut.
Menua tanpa jatuh sakit? Hal itu sangat mungkin terjadi, riset ini mengungkap bagaimana kebiasaan berpengaruh pada sehat atau tidaknya seseorang di masa tua.
Menurut penelitian terbaru, ada satu jenis buah yang sangat dianjurkan untuk menjaga kesehatan otot. Buah ini memiliki citarasa asam-manis yang segar.
Menurut riset 10 kebiasaan ini dapat menjaga otak tetap muda. Apa saja? Cari tahu yuk!
Ahli mengungkapkan pola makan seperti ini dapat meningkatkan peluang seseorang panjang umur dan menua secara sehat. Seperti apa diet yang dimaksud?