Berita dan Informasi Nutrisi Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikFoodJumat, 12 Jun 2026 05:00 WIB

Sama-sama Sayuran Hijau, Lebih Sehat Kale atau Bayam?

Kale dan bayam memiliki kemiripan soal tampilan dan rasanya. Namun, soal nutrisi, mana yang lebih sehat untuk dikonsumsi?

detikSumutRabu, 10 Jun 2026 09:01 WIB

Menjaga Massa Otot Usia 30-an Jadi Investasi Kesehatan Jangka Panjang

Menjaga massa otot sejak usia 30 tahun penting untuk kesehatan dan kualitas hidup. Latihan rutin dan nutrisi yang tepat dapat mencegah sarcopenia.

detikHealthMinggu, 07 Jun 2026 06:08 WIB

Viral Influencer Tenggak 11 Suplemen Sekaligus, Begini Anjuran Minum yang Benar

Tidak semua suplemen kesehatan cocok diminum bersamaan. Ada suplemen yang lebih efektif diminum di waktu-waktu tertentu.

detikHealthSabtu, 06 Jun 2026 10:09 WIB

Viral Influencer Tenggak 11 Suplemen Sekaligus, Adakah Risikonya?

Video influencer menenggak 11 suplemen memicu perdebatan, dikhawatirkan menginspirasi para pengikutnya. Apakah benar ada risikonya?

detikHealthSabtu, 06 Jun 2026 06:02 WIB

Banyak 'Jebakan Batman', Begini Cara Pahami Kandungan Gula di Label Nutrisi

Waspadai jebakan gula tersembunyi dalam produk minuman maupun makanan. Ada banyak jenis gula yang diam-diam tanpa disadari menambah asupan kalori.

detikHealthJumat, 05 Jun 2026 06:07 WIB

Disentil Prabowo, Begini Hitungan Nutrisi Ayam MBG Jika Dipotong Lebih dari 14

Prabowo menegaskan potongan ayam untuk MBG tidak boleh terlalu kecil. Sebenarnya, bagaimana hitungan nutrisi jika seekor ayam dipotong lebih dari 14 bagian?

detikHealthKamis, 04 Jun 2026 08:14 WIB

Sentil SPPG yang Kasih Lauk Ayam 'Kecil' di MBG, Prabowo: Dosa!

Presiden Prabowo Subianto menyoroti ukuran lauk ayam dalam program Makan Bergizi Gratis (MBG). Ia meminta SPPG untuk memberikan porsi yang lebih besar.

detikHealthSelasa, 02 Jun 2026 05:03 WIB

Kesalahan Ini Banyak Dilakukan Ortu, Bikin Nutrisi Anak RI Kerap Tak Terpenuhi

Orang tua perlu mengenalkan variasi makanan pada anak dengan sabar. Penolakan bukan alasan untuk berhenti, penting untuk memastikan kebutuhan gizi terpenuhi.

detikBaliSenin, 01 Jun 2026 23:00 WIB

Saran Dokter Buat Kamu yang Ingin Sehat Sampai Tua

Dokter menyarankan nutrisi baik dan olahraga untuk umur panjang dan kesehatan. Olahraga juga bantu mengurangi stres dan meningkatkan kebahagiaan.

detikHealthSenin, 01 Jun 2026 17:04 WIB

Nutrisi Susu UHT Berkurang karena Pemanasan? Ini Penjelasan Profesor IPB

Benarkah nutrisi susu hilang setelah dipanaskan? Pertanyaan ini kerap muncul, terutama saat membahas susu UHT yang prosesnya memang dipanaskan. Ini faktanya.