Berita dan Informasi Nutrisi Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikBaliSabtu, 16 Mei 2026 00:30 WIB

Ubi Cilembu Cream Cheese Jadi Dessert Kekinian, Benarkah Lebih Sehat?

Ubi cilembu dengan cream cheese jadi tren dessert sehat. Tinggi serat dan protein, namun hati-hati dengan tambahan gula yang bisa meningkatkan kalori.

detikHealthJumat, 15 Mei 2026 16:02 WIB

4 Nutrisi Bermanfaat dalam Ubi Cream Cheese, Dessert Kekinian Kesukaan Gen-Z

Meski banyak dicibir, ubi cream cheese yang lagi hits di kalangan gen z ternyata punya nutrisi bermanfaat. Salah satunya mengandung karbohidrat kompleks.

detikFoodRabu, 13 Mei 2026 05:00 WIB

Usia 30-an Wajib Jaga Pola Makan, Konsumsi 7 Makanan Sehat Ini

Memasuki usia 30-an, tubuh mulai mengalami perubahan yang tidak selalu disadari. Ada beberapa makanan sederhana yang bisa menjaga kesehatan. Berikut daftarnya.

detikSumutJumat, 08 Mei 2026 07:01 WIB

Biwa Buah Asal China yang Kaya Manfaat Kesehatan

Biwa, atau Loquat, adalah buah kaya nutrisi yang berasal dari China. Dikenal memiliki manfaat kesehatan, termasuk antioksidan dan antikanker.

detikSumutJumat, 08 Mei 2026 04:12 WIB

Dokter Beberkan Khasiat Vitamin C untuk Jaga Kesehatan Tubuh

Cuaca yang berubah-ubah mempengaruhi daya tahan tubuh. Konsumsi vitamin C dan makanan bergizi seimbang dapat meningkatkan kesehatan dan mencegah infeksi.

detikSumutJumat, 08 Mei 2026 03:01 WIB

Benarkah Beras Merah Baik untuk Penderita Diabetes? Ini Faktanya

Beras merah lebih baik untuk penderita diabetes dibanding beras putih. Kaya serat dan nutrisi, beras merah membantu mengontrol kadar gula darah.

detikFoodKamis, 07 Mei 2026 07:00 WIB

Hobi Ngopi? Waspadai Risiko Tulang Rapuh pada Wanita Lansia

Kebiasaan minum kopi yang sudah menjadi bagian dari rutinitas harian ternyata perlu diperhatikan, terutama bagi wanita lanjut usia. Berikut penjelasannya.

detikJabarRabu, 06 Mei 2026 11:00 WIB

Konsumsi Siomay Ikan Sapu-Sapu, Ini Risiko bagi Tubuh

Ikan sapu-sapu di Indonesia berisiko mengandung logam berbahaya. Konsumsi berlebihan dapat merusak hati dan ginjal, serta meningkatkan risiko kanker.

detikHealthSelasa, 05 Mei 2026 15:05 WIB

Telanjur Makan Siomay Ikan Sapu-sapu, Bahaya Buat Tubuh? Ini Kata Ahli Gizi

Di Indonesia, masih ada oknum yang menjadikan ikan sapu-sapu sebagai olahan makanan. Jika telanjur mengonsumsinya, apa yang akan terjadi pada tubuh?

detikHealthMinggu, 03 Mei 2026 14:31 WIB

Lele Tak Sejorok yang Dibayangkan, Pakar IPB Beberkan Teknologinya

Anggapan lele 'ikan jorok' adalah wajar, lantaran habitat alaminya memang 'ya gitu deh'. Namun teknologi budidaya sudah begitu maju, lele bukan lagi ikan jorok.