
5 Manfaat Putih Telur untuk Kesehatan, Betulan Manjur Pangkas BB saat Diet?
Telur menjadi pilihan menu yang kaya akan nutrisi dan mengandung banyak sekali protein. Berikut 5 manfaat putih telur, termasuk cocok untuk yang sedang diet.
Telur menjadi pilihan menu yang kaya akan nutrisi dan mengandung banyak sekali protein. Berikut 5 manfaat putih telur, termasuk cocok untuk yang sedang diet.
Telur mengandung nutrisi dan kolesterol yang dapat mempengaruhi kesehatan tubuh. Memang berapa banyak telur yang bisa dikonsumsi per hari agar tetap aman?
Seorang mahasiswa doktoral di Universitas Harvard, melakukan eksperimen untuk mengetahui kadar kolesterol dari telur. Bagaimana hasilnya?
Telur adalah salah satu bahan makanan favorit yang sering dikonsumsi. Namun tak sedikit yang penasaran soal kuning telur mengandung kolesterol tinggi. Benarkah?
Makan telur setiap hari memberikan banyak manfaat. Beberapa manfaat jika rutin makan telur seperti meningkatkan kesehatan mata, tulang, rambut, kulit, dan otak.
Rutin makan telur di pagi hari tidak hanya dapat memberikan dorongan energi, tetapi juga mampu mencegah osteoporosis. Ini kata peneliti!
Telur jadi makanan favorit banyak orang di dunia. Mengonsumsinya setiap hari bagus untuk kesehatan, berikut manfaatnya.
Telur merupakan bahan makanan kaya nutrisi yang gampang diolah. Tapi saat memasaknya, pastikan hal berikut dilakukan agar nutrisi telur tidak hilang.
Telur bebek maupun telur ayam sama-sama dikonsumsi oleh banyak orang. Namun, dari segi nutrisi yang terkandung, manakah yang lebih baik?
Telur ayam saat ini memang mendominasi pasar dan paling banyak dikonsumsi orang. Tapi sebenarnya, telur bebek juga tak kalah istimewa. Apa saja bedanya?