Berita dan Informasi Protein tinggi Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthKamis, 15 Jan 2026 08:38 WIB

Ahli Diet Sarapan Cuma Makan Putih Telur Selama 2 Minggu, Begini Efeknya

Seorang ahli diet mencoba eksperimen sarapan putih telur selama dua minggu. Lantas, bagaimana efeknya pada tubuhnya? Begini penjelasannya.

detikFoodKamis, 08 Jan 2026 06:00 WIB

7 Makanan Enak yang Gak Bikin Gemuk, Bisa Dimakan Tanpa Rasa Bersalah

Menjaga berat badan sering kali identik dengan menahan diri dari makanan lezat. Faktanya, anggapan tersebut tidak selalu benar.

detikHealthJumat, 02 Jan 2026 21:01 WIB

7 Camilan Aman dan Sehat untuk Pengidap Diabetes

Ketahui 7 camilan sehat untuk pengidap diabetes yang aman dan lezat. Pilih makanan tinggi protein, serat, dan lemak sehat untuk kontrol gula darah.

detikFoodJumat, 02 Jan 2026 11:00 WIB

Tak Perlu Skip Makan Malam, 6 Menu Ini Bantu Lemak Perut Menyusut

Makan malam tak perlu sepenuhnya dihindari. Jika merasa lapar, kamu bisa mengasup 6 menu ini. Sifatnya tak hanya mengenyangkan, tapi membantu bakar lemak perut!

detikFoodJumat, 12 Des 2025 08:59 WIB

Resep Sayur Lodeh Kepala Kakap yang Berprotein Favorit Keluarga

Kepala kakap ternyata tak hanya enak dijadikan olahan gulai, tapi juga dicampurkan pada sajian sayur lodeh. Selain gurih nikmat, hidangan ini juga berprotein.

detikFoodSabtu, 06 Des 2025 08:59 WIB

Resep Sayur Lodeh Pete Gurame yang Sedap Berprotein

Sayur lodeh biasanya dikreasikan dari campuran sayuran. Namun, kali ini kreasi unik ditambahkan ikan gurame yang dagingnya tebal dan lembut. Begini resepnya!

detikSumutRabu, 12 Nov 2025 03:01 WIB

Jeremy Thomas Beberkan Rahasia Tetap Bugar di Usia 55 Tahun

Aktor Jeremy Thomas, di usia 55, tetap bugar berkat disiplin olahraga dan pola makan sehat. Ia menjauhi junk food dan tidak mengenal cheating day.

detikKalimantanSenin, 27 Okt 2025 21:00 WIB

Muncul Tren Anak Muda China Makan Ulat demi Hidup Superhemat

Anak muda China kini tren makan ulat sebagai bentuk frugal living. Ulat dianggap kaya protein dan lebih murah dibanding daging. Temukan manfaatnya!

detikHealthSenin, 27 Okt 2025 16:00 WIB

Viral Anak Muda China Makan Ulat demi Hidup Frugal, Murah-Tinggi Protein

Muncul sebuah tren frugal atau hidup hemat di kalangan anak muda China. Ada yang rela makan ulat tiap hari karena dinilai tinggi protein dan murah meriah.

WolipopMinggu, 28 Sep 2025 07:00 WIB

Viral Tantangan TikTok Makan 6 Telur dengan 6 Cara Sehari, Amankah untuk Tubuh?

Tren '6 Eggs 6 Ways' di TikTok menawarkan cara kreatif untuk menikmati telur. Kombinasi unik dengan berbagai saus ini dianggap nyeleneh. Apa kata pakar gizi?