detikEduRabu, 23 Jun 2021 17:15 WIB
Cara Sikap Lilin, Pengertian dan Manfaatnya
Sikap lilin adalah sikap dalam senam lantai yang dilakukan dengan cara mengangkat kaki tegak lurus ke atas. Begini cara melatih sikap lilin.
detikEduRabu, 23 Jun 2021 17:15 WIB
detikEduRabu, 16 Jun 2021 16:15 WIB
Pendaratan yang Benar Saat Melakukan Guling Lenting, Ini Gerakannya
Masih banyak yang bingung bagaimana pendaratan yang benar saat melakukan guling lenting. Berikut penjelasan gerakannya.
detikEduMinggu, 18 Apr 2021 12:15 WIB
Senam Lantai: Sejarah, Manfaat, dan Langkah-Langkah Gerakannya Secara Detail
Kayang merupakan salah satu jenis senam lantai. Sudah tahukah kamu teknik kayang yang benar? Ini penjelasannya.
WolipopSelasa, 01 Okt 2019 05:35 WIB
Seputar Senam Lantai dari Gerakan Hingga Manfaatnya
Senam lantai merupakan olahraga yang sederhana dan bisa dilakukan di mana saja. Berikut gerakan senam lantai yang bisa dicoba pemula beserta manfaatnya.