
Hari Telur Sedunia 2024, Asal-usul dan 5 Fakta Menariknya
Hari Telur Sedunia diperingati setiap Jumat kedua di Oktober. Telur kaya gizi, membantu diet, dan memiliki sejarah panjang dalam budaya manusia.
Hari Telur Sedunia diperingati setiap Jumat kedua di Oktober. Telur kaya gizi, membantu diet, dan memiliki sejarah panjang dalam budaya manusia.
Seorang pria berusia 28 tahun memutuskan mengonsumsi 720 telur dalam sebulan untuk mengamati dampak terhadap kadar kolesterolnya.
Seorang pria mencoba makan lebih dari 700 butir telur ayam untuk mengetahui apa yang terjadi pada kadar kolesterolnya. Ternyata begini hasilnya.
Makan telur setiap hari memberikan banyak manfaat. Beberapa manfaat jika rutin makan telur seperti meningkatkan kesehatan mata, tulang, rambut, kulit, dan otak.
Telur adalah sumber protein hewani yang menyehatkan, beragam nutrisi terkandung di dalamnya. Ini yang terjadi pada tubuh jika mengonsumsi telur setiap hari.
Telur memang menjadi sumber protein yang baik untuk kesehatan tubuh. Namun, apakah makan telur dua kali dalam sehari baik untuk kesehhatan?
Telur adalah sumber nutrisi yang baik. Mengandung protein, vitamin, dan lutein. Boleh dikonsumsi setiap hari, kecuali bagi beberapa penderita penyakit.
Telur rebus tidak hanya kaya protein dan bikin kenyang. Faktanya, ada sejumlah khasiat telur rebus yang masih jarang diketahui orang-orang. Apa saja?
Mau pilih kuning telur, putih telur, atau keduanya? Berikut adalah perbedaan kandungan gizi antara putih dan kuning telur. Bisa disesuaikan dengan kebutuhan.
Telur ayam adalah salah satu makanan yang paling sering dikonsumsi masyarakat. Apa saja fakta seputar telur yang perlu diketahui? Simak informasinya di sini.