Berita dan Informasi Manfaat jalan kaki Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikJabarSabtu, 14 Jan 2023 06:00 WIB

Video: Manfaat Jalan Kaki untuk Tubuh

Jalan kaki merupakan olahraga yang baik untuk kesehatan karena dapat menurunkan risiko berbagai penyakit.

detikHealthMinggu, 21 Apr 2019 08:12 WIB

5 Alasan untuk Jalan Kaki saat Minggu Pagi

(Ada alasan yang mendukung mengapa kamu sebaiknya mulai olahraga kecil dengan jalan kaki terutama akhir pekan begini. Begini manfaatnya.

detikHealthSelasa, 02 Okt 2018 14:00 WIB

Mulai Hidup Sehat! Ini 5 Manfaat Jalan Kaki Selama 30 Menit Setiap Hari

Jalan kaki setiap hari setidaknya 30 menit bisa memberikan manfaat kesehatan yang melimpah buat tubuhmu. Enggak percaya? Simak penjelasan dokter di bawah ini.

detikHealthSelasa, 12 Sep 2017 10:43 WIB

Manfaat Luangkan Waktu Berjalan Kaki Setiap Hari Bagi Mental

Merasa mental Anda terganggu? Ide kreatif sulit muncul? Cobalah perbanyak jalan kaki tiap hari.

detikHealthMinggu, 10 Sep 2017 08:10 WIB

Ini yang Terjadi Pada Tubuh Saat Berjalan Kaki Selama 15 Menit Setiap Hari

Ada cara yang lebih mudah dan hemat untuk tetap sehat, yakni cukup berjalan kaki selama 15 menit setiap hari.

4 5 6 7 8

Tag Terkait:

#jalan kaki #kesehatan jantung #aktivitas fisik #olahraga #kebugaran #menurunkan berat badan #panjang umur #kesehatan #olahraga ringan #jantung