Berita dan Informasi Langkah harian Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSumutMinggu, 27 Apr 2025 01:00 WIB

Catat! Ini Durasi Ideal Jalan Kaki dalam Sehari Agar Berat Badan Cepat Turun

Berapa durasi ideal jalan kaki dalam sehari agar berat badan cepat turun? Berikut penjelasannya.

detikHealthJumat, 25 Apr 2025 07:00 WIB

Segini Durasi Ideal Jalan Kaki dalam Sehari Biar BB Cepat Turun

Jalan kaki adalah olahraga sederhana yang memiliki banyak manfaat. Lantas, berapa durasi yang ideal dalam sehari untuk menurunkan berat badan?

detikHealthRabu, 23 Apr 2025 05:15 WIB

Tak Perlu 10 Ribu Langkah, Segini Rekomendasi Jalan Kaki yang Bisa Cegah Mati Muda

Jalan kaki adalah aktivitas sederhana yang ternyata banyak berdampak pada kesehatan. Ternyata segini langkah yang dibutuhkan untuk bisa mencegah kematian muda.

detikHealthRabu, 15 Jan 2025 12:34 WIB

Pengakuan Pria Jalan Kaki 35 Ribu Langkah Sehari, Seminggu Capai 250 Ribu!

Seorang pria di Inggris berjalan kaki 250 ribu langkah dalam seminggu untuk melihat apa yang terjadi pada tubuhnya. Begini pengakuannya.

detikHealthMinggu, 29 Des 2024 07:01 WIB

Harus Jalan Berapa Km Tiap Hari Agar Tetap Sehat? Begini Penjelasannya

Sering jadi pertanyaan, harus berapa kilometer sih berjalan kaki setiap hari agar bisa merasakan manfaat kesehatannya? Simak penjelasannya di sini.

detikHealthJumat, 20 Des 2024 15:00 WIB

Studi: Jalan Kaki Minimal 5 Ribu Langkah Sehari Bisa Cegah Depresi

Penelitian terbaru menemukan lebih banyak jalan kaki dapat membantu mengurangi risiko depresi di masa depan. Begini hasil temuan ahli.

1 2

Tag Terkait:

#jalan kaki #kebugaran #aktivitas fisik #gaya hidup sehat #kesehatan jantung #risiko kematian #manfaat berjalan #berjalan kaki #durasi ideal #hipertensi