Berita dan Informasi Kurang tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthKamis, 18 Apr 2019 16:08 WIB

Demi Tugas Mulia Jaga TPS: Pulang Pagi, Lupa Makan, Sampai Masuk Angin

Petugas Tempat Pemungutan Suara (TPS) harus bangun pagi-pagi dan pulang pagi hari juga. Begini kisah mereka yang kelelahan membantu proses pemilu tahun ini.

detikHealthKamis, 18 Apr 2019 15:31 WIB

Penting! Cara Menghitung Utang Tidur Usai Begadang Jaga TPS

Bekerja dan bertanggung jawab atas surat suara di TPS (Tempat Pemungutan Suara) pastinya banyak menguras energi. Utang tidur harus ditebus nih!

detikHealthKamis, 18 Apr 2019 13:46 WIB

Kurang Tidur Usai Jaga TPS? Ini Saran Dokter untuk Cepat Pulihkan Kondisi

Siapa yang ikut begadang menjaga TPS di lingkungannya? Pasti sangat melelahkan. Berikut saran dokter untuk memulihkan kondisi agar cepat bugar lagi.

detikHealthKamis, 18 Apr 2019 13:14 WIB

Curhat Para 'Penjaga' TPS: Pulang Subuh Sampai Tak Sempat Mandi

Pilpres berlalu, beberapa orang yang jaga TPS bisa menghela napas lega. Lumayan capek juga lho, harus bantu melipat lagi kertas suara yang begitu banyaknya.

detikHealthKamis, 18 Apr 2019 09:11 WIB

Kelelahan Jaga TPS? Ini 5 Tips Relaksasi Biar Cepat Kembali Bugar

Kerja keras para petugas mengawal TPS pastinya banyak menguras energi. Waktu tidur berkurang, belum lagi jika harus menempuh medan berat untuk menuju lokasi.

detikHealthSenin, 15 Apr 2019 14:15 WIB

5 Tips Agar Tak Mengantuk Sehabis Makan Siang

Semangat bekerja biasanya bisa menurun sehabis makan siang, biasanya karena mengantuk. Peningkatan kadar gula dalam darah membuat kantuk makin tak tertahan.

detikHealthJumat, 12 Apr 2019 07:31 WIB

Susah Orgasme? Bisa Jadi Cuma Kurang Tidur

Siapa sangka, kurang tidur juga berdampak pada kehidupan seksual? Orang-orang yang tidak cukup tidur cenderung mengalami berbagai masalah seksual.

detikHealthMinggu, 07 Apr 2019 21:38 WIB

Terbangun Tengah Malam? Ini 4 Tips Agar Cepat Tidur Lagi

Terbangun di malam hari bisa jadi penyebab kamu kurang tidur semalam. Hmm abis susah sih buat terlelap kembali. Ini hal yang bisa kamu lakukan.

detikHealthKamis, 04 Apr 2019 12:45 WIB

5 Hal yang Terjadi pada Tubuh Saat Kurang Tidur

Tidur 7-8 jam sehari menjamin tubuh selalu bugar karena sel-sel tubuh punya cukup waktu untuk recovery. Apa jadinya kalau seseorang kurang tidur?

detikHealthSelasa, 02 Apr 2019 04:47 WIB

Dear Para Pejuang Subuh, Ini 6 Manfaat Berangkat Kantor Lebih Awal

Bagi banyak orang datang lebih pagi ke kantor. Bukan merupakan sebuah pilihan menyenangkan, tapi ternyata banyak manfaatnya.