Berita dan Informasi Kualitas tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthMinggu, 19 Mar 2023 07:30 WIB

Sering Merasa Lelah dan Mudah Ngantuk di Siang Hari? Bisa Jadi Ini Penyebabnya

Rasa kantuk sering kali menyerang di siang hari. Padahal, mungkin di malam sebelumnya seseorang sudah mendapat tidur yang cukup. Lantas, apa penyebab hal ini?

detikEduSenin, 20 Feb 2023 13:30 WIB

Studi Ungkap Penyebab Manusia Mengigau saat Tidur

Kalian pernah mengigau saat tidur? Tahu nggak kalian penyebab manusia mengigau saat tidur? Ini penelitiannya.

detikHealthKamis, 15 Sep 2022 16:11 WIB

Jadi Kebiasaan Pamela Safitri, Benarkah Nonton Porno Bikin Tidur Lebih Nyenyak?

Penyanyi Pamela Safitri mengaku sering menonton porno sebelum tidur dan membuatnya lebih tenang. Benarkah kebiasaan seperti ini membuat tidur lebih nyenyak?

detikHealthSabtu, 13 Mar 2021 22:00 WIB

Bercinta dengan Posisi Seperti Ini Terbukti Bikin Tidur Lebih Pulas

Tidur lebih pulas sehabis bercinta adalah hal yang wajar. Jika ingin lebih pulas lagi, ada posisi bercinta yang secara ilmiah memberi pengaruh positif. Apa itu?

detikInetSelasa, 16 Feb 2021 05:45 WIB

Resep Orang Terkaya di Dunia: Tidur 8 Jam Sehari

Bos Amazon, Jeff Bezos adalah salah satu orang terkaya di dunia. Resep sukesnya adalah tidur 8 jam per hari.

detikHealthSenin, 23 Nov 2020 23:07 WIB

Ini Pentingnya Kualitas Tidur untuk Jaga Tubuh Tetap Fit

Studi menunjukkan orang yang tidak mendapatkan kualitas tidur atau tidur yang cukup cenderung mudah sakit dan lebih lama sembuh.

detikHealthRabu, 30 Sep 2020 19:34 WIB

5 Posisi Tidur yang Bisa Ungkap Hubunganmu dengan Pasangan

Berbagi tempat tidur dengan pasangan, rupanya dapat menentukan kualitas hubungan. Cek posisi tidur dengan pasangan untuk mengetahui hubungan seperti apa kalian!

detikHealthSabtu, 05 Sep 2020 05:56 WIB

4 Waktu Terbaik untuk Bercinta, Masing-masing Ada Manfaatnya Lho

Kebanyakan pasangan suami istri memilih bercinta di malam hari. Ternyata, ada 4 waktu ideal yang bisa jadi pilihan terbaik untuk bercinta.

detikHealthSabtu, 01 Agu 2020 22:00 WIB

4 Manfaat Baca Buku Sebelum Tidur yang Perlu Kamu Tahu

Membaca buku rupanya tidak hanya bermanfaat untuk memambah wawasan. Kamu akan menemukan sejumlah manfaat lainnya, jika melakukan kebiasaan ini sebelum tidur.

detikHealthSenin, 20 Jul 2020 20:11 WIB

Selalu Terbangun Tengah Malam? Ini 3 Kemungkinan Penyebabnya

Tubuh perlu tidur yang berkualitas untuk memulihkan kondisi kebugaran. Namun tak jarang, kualitas tidur terganggu karena selalu terbangun tengah malam.