detikHealthKamis, 18 Feb 2021 10:14 WIB
Olahraga adalah aktivitas fisik yang bisa meningkatkan kualitas kesehatan. Karena faktor kesibukan, banyak orang baru sempat olahraga di malam hari. Sehatkah?
detikHealthMinggu, 24 Jan 2021 07:00 WIB
Olahraga menjadi salah satu cara untuk menurunkan berat badan. Berikut beberapa jenis olahraga yang disebut lebih efektif untuk menurunkan berat badan.
detikHealthSabtu, 23 Jan 2021 05:00 WIB
Berbagai macam olahraga diklaim dapat meningkatkan stamina seksual pada pria agar bercinta tahan lebih lama. Olahraga apa saja yang bisa dilakukan?
detikSportSabtu, 16 Jan 2021 10:00 WIB
Kebugaran jasmani menjadi unsur penting dalam kehidupan. Namun, apa sih pengertian kebugaran jasmani sebenarnya?
detikHealthRabu, 23 Des 2020 07:00 WIB
Meskipun banyak tempat kebugaran ditutup, ada beberapa jenis olahraga yang naik daun di tahun 2020. Bagaimanapun, olahraga secara terukur bagus untuk imunitas.
detikHealthSenin, 16 Nov 2020 09:00 WIB
Tidak ada waktu terbaik untuk olahraga, semuanya baik asal benar-benar dilakukan. Kelamaan memilih waktu terbaik malah nggak jadi-jadi olahraga.
detikHealthKamis, 12 Nov 2020 06:56 WIB
Olahraga biasanya dilakukan saat pagi hari sebelum memulai aktivitas seperti biasa. Tapi banyak juga lho yang memilih melakukannya pada sore atau malam hari.
detikHealthSelasa, 10 Nov 2020 12:14 WIB
Ketika tubuh aktif bergerak, imunitas tubuh akan meningkat sehingga lebih resisten terhadap paparan penyakit akibat infeksi, seperti COVID-19.
detikHealthRabu, 28 Okt 2020 05:10 WIB
Yoga merupakan olahraga yang menkombinasikan antara latihan fisik dan meditasi. Berikut 5 manfaat rutin melakukan yoga.
detikHealthMinggu, 18 Okt 2020 11:01 WIB
Risiko penularan virus Corona COVID-19 di tempat olahraga tidak bisa diremehkan. Salah-salah, ikhtiar untuk sehat malah mempermudah virus menyebar.
