Berita dan Informasi Kebiasaan sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthKamis, 12 Agu 2021 14:21 WIB

Ketat Banget! Ini Menu Diet Messi Sebelum Bertanding, Mau Coba?

Setelah 'kapok' dengan kebiasaan makannya yang tak sehat sehingga menurunkan performanya, Messi berkonsultasi dengan pakar gizi untuk membantunya menjaga tubuh.

detikHealthSabtu, 15 Feb 2020 07:32 WIB

Studi Sebut Rutin Minum Kopi Bikin Tulang Lebih Kuat

Sebuah riset terbaru yang dilakukan oleh para peneliti dari Universitas Hong Kong mengatakan bahwa kopi juga memiliki manfaat untuk menguatkan tulang.

detikHealthJumat, 14 Feb 2020 09:30 WIB

5 Kebiasaan Sehat yang Kalau Berlebihan Jadi Tak Bermanfaat

Ada berbagai cara yang bisa bikin tubuh bugar dan sehat. Tapi, tahukah kamu kalau kebiasaan itu jika dilakukan secara berlebihan bisa merusak kesehatan?

detikHealthSenin, 30 Des 2019 08:00 WIB

Libur Tahun Baru? Tetap Lakukan Olahraga Agar Tak 'Melar' di Awal Tahun

Libur panjang tahun baru sering kali digunakan sebagai kesempatan untuk rekreasi keluar kota. Namun, liburan panjang bukan berarti olahraganya juga libur lho!

detikHealthSenin, 02 Des 2019 09:38 WIB

Ingin Punya Otak Encer? Coba Jalani Kebiasaan Ini

Setiap orang pasti ingin punya ingatan yang bagus dan kuat. Coba ikuti saran ahlinya untuk melakukan kebiasaan-kebiasaan ini.

detikHealthSenin, 21 Okt 2019 05:00 WIB

4 Kebiasaan Sehat yang Hanya Bisa Dilakukan Jika Rajin Bangun Pagi

Hidup sehat bukan hal yang sulit atau merepotkan, meski butuh komitmen. Empat kebiasaan ini bisa bantu kamu tetap sehat setiap hari.

detikHealthSabtu, 21 Sep 2019 07:15 WIB

Tidak Harus Selalu Minum 8 Gelas Tiap Hari, Ini 5 Aturan Minum Air Putih

Manfaat minum air putih tiap hari sesuai kebutuhan tubuh memang tidak lagi diragukan. Konsumsi harus sesuai kondisi tubuh, tak harus 8 gelas per hari.

WolipopKamis, 19 Sep 2019 06:27 WIB

Rutinitas Pagi Hari Selena Gomez Hingga Miranda Kerr yang Bikin Sehat

Para selebriti berikut ini memiliki kebiasaan sehat di pagi hari yang bisa kamu tiru. Inilah rutinitas sehat Jennifer Aniston, Selena Gomez hingga Miranda Kerr.

detikHealthJumat, 13 Sep 2019 08:00 WIB

Capek Berdiri di KRL? Peneliti Sebut Justru Bisa Bakar Kalori Lebih Banyak

Pagi ini tak perlu lagi menggerutu apabila harus berdiri di KRL atau bus kota saat berangkat kantor. Berdiri ternyata bisa membakar kalori lebih banyak

detikHealthJumat, 13 Sep 2019 07:20 WIB

7 Kebiasaan di Pagi Hari yang Biasa Dilakukan Orang Sehat

Orang-orang yang sehat dan positif memiliki kebiasaan tersendiri untuk menjaga kondisi tubuhnya. Berikut adalah 7 kebiasaan di antaranya, dan bisa kamu tiru!