detikHealthKamis, 11 Agu 2016 12:05 WIB
Ritme sirkadian yang dikenal juga sebagai jam tubuh berbeda untuk tiap orang. Nah, ritme sirkadian terbagi menjadi dua jenis. Apa saja?
detikHealthSelasa, 09 Agu 2016 15:02 WIB
Yuk penuhi kebutuhan tidur 8 jam semalam agar terhindar risiko stroke. Jika telanjur stroke, tidur juga percepat masa pemulihan.
detikHealthRabu, 08 Jun 2016 13:03 WIB
Disadari atau tidak, teknologi mempengaruhi pola tidur seseorang sehingga jadi tidak beraturan. Padahal ini buruk bagi jantung.
detikNewsRabu, 11 Mei 2016 12:49 WIB
Menghabiskan waktu istirahat dengan tidur siang sudah menjadi budaya bagi pekerja di China. Bahkan beberapa perusahaan menyediakan tempat tidur bagi pekerjanya.
WolipopSenin, 21 Mar 2016 15:20 WIB
Power nap merupakan jam tidur siang yang bermanfaat membuat tubuh dan pikiran lebih segar, kerja efisien dan membantu Anda menyelesaikan pekerjaan lebih baik.
.webp)
