Berita dan Informasi Jalan kaki Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSenin, 22 Jan 2024 13:31 WIB

Harus Seberapa Sering Jalan Kaki Biar Efektif Atasi Hipertensi? Ini Risetnya

Berjalan kaki bisa membantu untuk mengendalikan tekanan darah tinggi atau hipertensi. Butuh berapa lama berjalan kaki agar bisa menurunkan tekanan darah tinggi?

detikHealthJumat, 19 Jan 2024 08:13 WIB

7 Kunci Panjang Umur yang Sudah Terbukti Ilmiah Menurut Para Ahli

Ada cara yang bisa dilakukan untuk panjang umur. Menurut sejumlah penelitian, tujuh hal simpel ini membantu seseorang lebih sehat mental dan fisik di masa tua.

detikHealthRabu, 17 Jan 2024 15:01 WIB

Jalan Kaki Bisa Bikin Panjang Umur, Harus Berapa Langkah Tiap Hari?

Ternyata jumlah langkah kaki setiap harinya sangat bermanfaat untuk kesehatan, termasuk panjang umur. Memang berapa langkah sih yang dibutuhkan per harinya?

detikHealthSenin, 15 Jan 2024 18:35 WIB

Jangan Anggap Enteng, Sebesar Ini Manfaat Jalan Kaki 10 Menit Tiap Hari

Rutin berjalan kaki 10 menit saja setelah makan rupanya bisa membawa banyak manfaat buat tubuh. Yang ingin turun BB merapat! Begini penjelasan pakar.

detikHealthSenin, 15 Jan 2024 05:00 WIB

Apakah Jalan Kaki Ampuh untuk Menurunkan Gula Darah? Begini Penjelasannya

Jalan kaki sudah terbukti bermanfaat untuk kesehatan. Lantas, apakah jalan kaki ampuh untuk menurunkan gula darah? Simak penjelasannya di sini.

detikSumutJumat, 12 Jan 2024 07:30 WIB

7 Manfaat Jalan Kaki 10 Menit Setelah Makan, Yuk Cobain

7 manfaat yang dirasakan tubuh ketika rutin jalan kaki 10 menit setelah makan. Apa saja itu? simak ulasan lengkapnya.

detikHealthKamis, 11 Jan 2024 12:06 WIB

7 Hal yang Terjadi pada Tubuh saat Jalan Kaki 10 Menit Setelah Makan

Jalan kaki merupakan salah satu olahraga ringan yang bisa dilakukan kapan dan di mana saja. Selain bikin bugar, olahraga ini juga memberikan manfaat kesehatan.

detikHealthSabtu, 06 Jan 2024 16:00 WIB

Unik! Perusahaan di China Ajak Karyawan Rajin Lari Buat Dapat Bonus Tahunan

Sebuah perusahaan China, baru-baru ini viral karena strategi uniknya. Perusahaan itu meminta karyawannya rajin berlari-jalan kaki untuk mendapat bonus tahunan.

detikHealthRabu, 03 Jan 2024 09:05 WIB

Jalan Kaki Ampuh Turunkan BB! Begini Rekomendasi Ahli

Meski terkesan 'enteng', aktivitas sesimpel jalan kaki memiliki banyak manfaat kesehatan. Selain baik buat jantung, jalan kaki juga bisa membantu menurunkan BB.

detikHealthSelasa, 02 Jan 2024 18:18 WIB

Perlu Jalan Berapa Ribu Langkah Biar Tak Kena Penyakit Jantung dan Panjang Umur?

Jalan kaki menjadi olahraga simpel yang memiliki segudang manfaat. Harus jalan berapa ribu langkah biar bisa mencegah penyakit jantung?