Berita dan Informasi Hidrasi Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSabtu, 17 Mei 2025 16:04 WIB

Weekend Ikut Maraton? Ini 3 Tips Agar Terhindar dari Heat Stroke

Heat stroke kerap dialami oleh para pelari di ajang maraton karena cuaca yang panas. Ini tiga tips agar lari maraton tetap aman dan terhindar dari heat stroke.

detikEduRabu, 07 Mei 2025 14:30 WIB

Panas Banget! BMKG Imbau Lakukan Ini di Musim Kemarau 2025

Memasuki musim kemarau 2025, BMKG imbau warga dan pemerintah lakukan ini untuk hadapi ketidaknyamanan termal.

detikFoodSelasa, 06 Mei 2025 05:00 WIB

Bisakah Kopi Dihitung Sebagai Asupan Cairan Tubuh? Ini Penjelasan Ahli

Kopi mengandung air yang sama dengan yang dibutuhkan tubuh untuk hidrasi tubuh. Lantas, apakah kopi termasuk asupan hidrasi? Begini penjelasan ahli.

detikFoodSabtu, 03 Mei 2025 10:00 WIB

Makanan dan Minuman yang Baik Dikonsumsi serta Perlu Dihindari di Cuaca Panas

Penting untuk diketahui, ada sejumlah makanan dan minuman yang baik dan tidak baik dikonsumsi di cuaca panas.

detikSumutJumat, 02 Mei 2025 07:00 WIB

Tips Alami untuk Mengatasi Susah BAB Tanpa Obat

Sembelit bisa diatasi dengan langkah alami seperti perbanyak minum air, konsumsi serat, dan aktif bergerak. Temukan tips lengkapnya di sini!

detikHealthSenin, 28 Apr 2025 16:33 WIB

Waktu yang Tepat Minum Air Kelapa Agar dapat Manfaat Kesehatannya

Air kelapa merupakan salah satu minuman yang populer di Indonesia. Lantas, kapan waktu yang tepat untuk minum air kelapa agar mendapat manfaatnya?

detikHealthMinggu, 20 Apr 2025 08:05 WIB

3 Waktu Terbaik Minum Air Kelapa Biar Manfaatnya Maksimal

Air kelapa kaya vitamin dan elektrolit, membantu hidrasi, meningkatkan energi, dan mendukung penurunan berat badan. Kapan waktu terbaik minu air kelapa?

detikHealthJumat, 04 Apr 2025 09:04 WIB

Cara Menghitung Kebutuhan Minum Saat Berkendara Jarak Jauh

Dianjurkan banyak minum saat berkendara jarak jauh karena dehidrasi bisa mempengaruhi konsentrasi. Bagaimana menghitungnya supaya tidak beser karena kebanyakan?

detikFoodRabu, 26 Mar 2025 04:00 WIB

Mudik Anti Lemas, Ini Tips Memilih Asupan Makanan Penuh Energi

Persiapan mudik harus matang, termasuk memilih asupan gizi yang tepat. Agar tidak lemas selama mudik, pilih makanan penuh energi dengan tips ini.

detikSumutSelasa, 25 Mar 2025 14:00 WIB

8 Kebiasaan yang Picu Penyakit Ginjal yang Kurang Disadari

Kebiasaan sehari-hari seperti konsumsi alkohol berlebihan, kurang gerak, dan makan banyak garam dapat merusak ginjal.