Berita dan Informasi Gaya hidup sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSumutMinggu, 14 Des 2025 18:01 WIB

Catat! Ini 3 Aktivitas Harian yang Berguna untuk Kesehatan

Ada tiga aktivitas harian yang berguna untuk kesehatan. Apa saja itu? berikut ulasannya.

detikFoodMinggu, 14 Des 2025 06:00 WIB

Sudah Mulai Terlihat, 5 Tren Makanan Sehat Ini Diprediksi Viral di 2026

Jelang 2026, tren makanan sehat diprediksi mengalami perubahan besar seiring meningkatnya perhatian orang terhadap gaya hidup sehat. Berikut beberapa trennya.

detikBaliSabtu, 13 Des 2025 00:30 WIB

3 Aktivitas Harian yang Berikan Manfaat Besar untuk Kesehatan

Aktivitas harian dengan intensitas tinggi, seperti lari dan naik tangga, dapat meningkatkan kesehatan dan menurunkan risiko penyakit kronis.

detikHealthRabu, 10 Des 2025 06:02 WIB

Awal Mula Wanita Tangerang Kena Gagal Ginjal Stadium 5 di Usia 14, Jarang Minum Air Putih

Seorang wanita 18 tahun berbagi kisahnya berjuang melawan gagal ginjal stadium 5. Ia menjalani hemodialisis rutin dan membatasi asupan cairan serta makanan.

detikJabarRabu, 10 Des 2025 05:00 WIB

Mengapa Memaksakan Tidur Lebih Cepat Justru Bikin Susah Terlelap?

Mengapa sulit tidur lebih awal? Sleep coach Vishal Dasani menjelaskan pentingnya menyesuaikan jam biologis dan memberikan tips untuk tidur berkualitas.

detikSumbagselSelasa, 09 Des 2025 22:40 WIB

Waspadai Kolesterol Tinggi, Ini Penyebab dan Cara Mencegahnya

Kolesterol tinggi berisiko serius bagi kesehatan. Kenali gejala, penyebab, dan cara pencegahannya untuk menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah.

WolipopSelasa, 09 Des 2025 13:00 WIB

Yuni Shara Bagikan Rahasia Tubuh Ideal & Penampilan Awet Mudanya di Usia 53

Yuni Shara, di usia 53, tampil awet muda berkat perawatan sederhana dan gaya hidup sehat. Ia rutin berolahraga dan menjaga pola makan yang seimbang.

detikHealthSelasa, 09 Des 2025 08:00 WIB

Banyak yang Tak Sadar Punya Risiko Sakit Jantung, Penyebab Kolaps saat Olahraga

Olahraga penting untuk kesehatan, tetapi periksa kondisi jantung sebelum berintensitas tinggi. Kenali faktor risiko dan jaga gaya hidup sehat.

detikJabarSenin, 08 Des 2025 06:30 WIB

Manfaat Lari dan Alasan Olahraga Ini Kian Populer di Masyarakat

Lari rutin adalah olahraga praktis yang meningkatkan kesehatan jantung, menurunkan berat badan, dan mengurangi stres. Tren ini semakin populer di masyarakat.

detikFoodSabtu, 06 Des 2025 07:00 WIB

Lagi Viral! 5 Fakta Kopi Hijau yang Katanya Ampuh Turunkan BB

Green Coffee atau kopi hijau belakangan jadi tren bagi penikmat kopi. Green Coffee diklaim sebagai alternatif sehat yang bisa membantu menurunkan berat badan.