Berita dan Informasi Gaya hidup sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikNewsMinggu, 11 Jan 2026 17:12 WIB

Tren Diet Serba Daging

Pola makan ekstrem berbasis daging ini dipuji karena manfaat cepatnya, tetapi dikritik karena berpotensi menimbulkan risiko serius bagi tubuh.

detikHealthMinggu, 11 Jan 2026 07:02 WIB

3 Rahasia Panjang Umur Wanita Usia 100 Tahun, Masih Aktif Main Tenis

Dorothy Wiggins, wanita 100 tahun, tetap aktif bermain tenis. Dia berbagi tiga rahasia umur panjang: cukup tidur, hidup ringan, dan jaga hubungan sosial.

detikEduSabtu, 10 Jan 2026 17:00 WIB

Bukan Olahraga, Tapi Tidur! Rahasia Tubuh Lebih Aktif Menurut Riset

Kualitas tidur punya pengaruh lebih besar terhadap seberapa banyak seseorang bergerak pada hari berikutnya. Kuncinya juga tidur berkualitas!

detikEduSabtu, 10 Jan 2026 09:00 WIB

5 Gaya Hidup Sehat Ini Ternyata Bisa Memperlambat Penuaan Otak, Kamu Sudah Lakukan?

Studi mengungkapkan bahwa kebiasaanhidup sehat bisa memperlambat penuaan otak. Harus mengelola stres dengan baik?

detikFoodKamis, 08 Jan 2026 17:30 WIB

YouTuber Mukbang Hamzy Umumkan Rehat Sementara dari Konten Makan Besar

YouTuber mukbang ternama asal Korea Selatan, Hamzy, secara mengejutkan mengumumkan rehat sementara dari aktivitas konten makan mukbang rutinnya. Kenapa ya?

detikJabarKamis, 08 Jan 2026 05:00 WIB

Tak Sekadar Pahit, Ini Khasiat Kopi Hitam Tanpa Gula

Kopi pahit menyimpan manfaat kesehatan, seperti meningkatkan energi, fokus, performa fisik, melancarkan pencernaan, dan mengurangi risiko penyakit jantung.

detikFoodRabu, 07 Jan 2026 19:00 WIB

Fatal! Pria Ini Gagal Ginjal karena Sering Konsumsi Biji Kopi Kedaluwarsa

Seorang pria di Taiwan dilaporkan mengalami kerusakan ginjal berat setelah bertahun-tahun mengonsumsi kopi yang diseduh dari biji kopi kedaluwarsa.

detikFoodRabu, 07 Jan 2026 07:00 WIB

Sama-sama Bikin Melek, Lebih Bagus Minum Kopi atau Teh Hijau?

Minum kopi dan teh hijau kerap menjadi pilihan utama untuk memulai hari atau menjaga energi di tengah aktivitas padat. Namun, mana yang sebenarnya lebih sehat?

detikJabarSenin, 05 Jan 2026 09:00 WIB

Ketika Anak Muda Bergantung Cuci Darah Akibat Gaya Hidup Instan

Di usia 23, Kyle Abanto didiagnosis gagal ginjal stadium 5. Ia berbagi pengalaman hidupnya dan pentingnya gaya hidup sehat untuk mencegah penyakit ginjal.

detikHealthSenin, 05 Jan 2026 06:03 WIB

Gen Z Harap Stop Kebanyakan 'Self Reward' Biar Nggak Kena Gagal Ginjal Usia Muda

Kebiasaan 'self reward' yang seringkali dilakukan Gen Z bisa menjadi bumerang. Pasalnya, berisiko mengalami penurunan fungsi ginjal di usia muda.