Berita dan Informasi Diet sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikJatimKamis, 24 Agu 2023 10:59 WIB

6 Tips Diet Sehat, Tak Selalu soal Asupan

Jangan sembarangan diet dengan langsung mengurangi jumlah makanan yang dikonsumsi. Simak enam tips diet sehat ini agar hasilnya maksimal.

detikFoodKamis, 24 Agu 2023 05:00 WIB

20 Makanan yang Mengandung Protein Tinggi, Cocok untuk Diet

Makanan berprotein tinggi bisa dikonsumsi ketika sedang menjalani diet agar meningkatkan rasa kenyang. Cari tahu makanan yang mengandung protein tinggi di sini.

detikFoodJumat, 04 Agu 2023 08:00 WIB

5 Tips Pola Makan Agar Perut Tak Sering 'Keroncongan'

Suara perut yang keroncongan membuat malu jika terdengar orang lain di tempat ramai. Menerapkan lima pola makan ini ternyata bisa mencegah perut bunyi berisik.

detikHealthKamis, 03 Agu 2023 06:00 WIB

Biar Diet Nggak Gagal Total, Ini 9 Makanan yang Sebaiknya Dihindari

Tentunya orang yang ingin menurunkan berat badan perlu selektif perihal asupan makan. Biar diet tak gagal total, ini lho 9 menu makan yang sebaiknya dihindari.

detikHealthSelasa, 25 Jul 2023 16:00 WIB

Pengakuan Wanita Sukses Pangkas 31 Kg dalam 7 Bulan Tanpa Olahraga

Ibu satu anak asal Amerika Serikat sukses menurunkan berat badan hingga 31 kg dalam 7 bulan. Uniknya, hal itu ia lakukan dengan ngemil kue kering, kok bisa?

detikHealthRabu, 19 Jul 2023 05:30 WIB

Pejuang Diet Merapat! 9 Minuman Ini Ampuh Kempeskan Perut Buncit dan Gelambir

Minuman sehat pendamping sarapan penting dikonsumsi, terutama bagi yang sedang diet. Ini 9 minuman sehat yang bisa dikonsumsi di pagi hari.

detikFoodRabu, 21 Jun 2023 05:00 WIB

Bapak-bapak! 5 Buah Ini Bantu Produksi Testosteron dan Bikin Subur

Hormon testosteron yang mempengaruhi hasrat seksual ternyata dapat dikendalikan melalui makanan. Misalnya dengan menyantap rutin lima buah segar ini.

detikFoodSelasa, 20 Jun 2023 08:00 WIB

Hati-hati! 3 Kesalahan Diet Umum Ini Memicu Penyakit

Saat menjalani diet, kebanyakan orang masih sering melakukan kesalahan. Kesalahan dalam diet ini justru dapat memicu datangnya penyakit lain. Apa saja ya?

detikFoodSelasa, 20 Jun 2023 05:00 WIB

Jika Kamu Berhenti Konsumsi Gula Sebulan, 5 Hal Ini Terjadi pada Tubuh

Konsumsi gula selalu berkaitan dengan efek sampingnya yang merugikan kesehatan. Ternyata ini yang akan terjadi jika berhenti konsumsi gula selama satu bulan.

detikFoodSabtu, 17 Jun 2023 06:00 WIB

7 Sayuran yang Enak Dimakan Mentah, Kamu Suka yang Mana?

Kebanyakan sayur identik dikonsumsi setelah dimasak menjadi olahan yang enak. Ternyata ada beberapa sayur yang tak kalah enak untuk dimakan mentah.