Berita dan Informasi Diet sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSumutJumat, 03 Okt 2025 06:00 WIB

8 Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga Menurut Ahli

Menurut Ahli, ada beberapa cara untuk menurunkan berat badan tanpa olahraga. Berikut ini penjelasannya.

WolipopRabu, 01 Okt 2025 14:00 WIB

Susu Full Cream Vs. Non-fat, Mana yang Lebih Sehat? Ini Jawaban Ahli Gizi

Ada perdebatan lama yang sampai sekarang masih berlanjut tentang konsumsi susu. Mana yang lebih sehat mana, susu full cream atau susu non-fat?

detikSumutSelasa, 30 Sep 2025 09:00 WIB

Mau Diet Sehat? Coba 9 Makanan Rendah Kalori dan Bergizi Ini

Diet sehat tidak harus menahan lapar. Temukan sembilan makanan rendah kalori yang kaya nutrisi untuk mendukung program diet Anda tanpa rasa tersiksa.

detikHealthSenin, 29 Sep 2025 18:02 WIB

4 Kebiasaan Makan Pemicu Panjang Umur menurut Pakar, Apa Saja?

Dr. Frank B. Hu dari Harvard menjelaskan kebiasaan makan yang meningkakan peluang memperpanjang umur, termasuk konsumsi makanan utuh.

WolipopSenin, 29 Sep 2025 09:10 WIB

8 Makanan Tinggi Karbohidrat, Hindari Saat Diet

Kamu sedang diet? Yuk hindari makanan tinggi karbohidrat yang bisa menggagalkan program diet turun berat bedan.

WolipopMinggu, 28 Sep 2025 07:00 WIB

Viral Tantangan TikTok Makan 6 Telur dengan 6 Cara Sehari, Amankah untuk Tubuh?

Tren '6 Eggs 6 Ways' di TikTok menawarkan cara kreatif untuk menikmati telur. Kombinasi unik dengan berbagai saus ini dianggap nyeleneh. Apa kata pakar gizi?

detikSumutMinggu, 28 Sep 2025 03:00 WIB

Ternyata Ini Alasan Nathalie Holscher Jalani Operasi Bariatrik

DJ Nathalie Holscher menjalani operasi bariatrik di Penang untuk menjaga pola hidup sehat. Ia berbagi pengalaman pemulihan pasca-operasi di Instagram.

WolipopRabu, 24 Sep 2025 19:00 WIB

Fans K-Pop Ini Sukses Turun Berat Badan 35 Kg Berkat Motivasi dari Idolanya

Seorang penggemar K-pop viral setelah berhasil menurunkan 35 kg berkat motivasi idolanya, B.I. Dia bertekad hidup sehat dan menargetkan turun 20 kg lagi.

WolipopRabu, 24 Sep 2025 15:43 WIB

8 Pengganti Garam untuk Diet yang Lebih Sehat

Kamu sedang diet? Mungkin bisa mengurangi garam agar semakin sehat. Ini dia deretan bahan makanan pengganti garam agar lebih sehat.

WolipopRabu, 24 Sep 2025 14:52 WIB

8 Minuman Rendah Kalori yang Efektif untuk Menurunkan Berat Badan

Temukan cara mencapai berat badan ideal dengan minuman rendah kalori. Dari air putih hingga teh hijau, dukung diet Anda dengan pilihan sehat ini.