Berita dan Informasi Begadang Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikEduKamis, 22 Jan 2026 19:30 WIB

Begadang Bikin Fokus Hilang, Tapi Otakmu Diam-diam Sedang Bersih-bersih

Pernah merasa otak terasa lambat setelah begadang semalaman? Begini kata penelitian.

detikHealthSelasa, 06 Jan 2026 20:00 WIB

Awal Mula Pria Bugar Usia 23 Tahun Kena Stroke setelah Sering Begadang

Pria di Vietnam yang bugar mengalami stroke mendadak di usia yang masih muda, yakni 23 tahun. Ternyata begini awal mulanya.

detikKalimantanSelasa, 06 Jan 2026 07:01 WIB

6 Tahun Merokok dan Sering Begadang, Pria Ini Alami Stroke di Usia Muda

Seorang pria 23 tahun di Vietnam mengalami stroke iskemik akibat kebiasaan merokok dan begadang. Awas, gaya hidup tidak sehat berisiko stroke pada usia muda.

detikJatimKamis, 01 Jan 2026 04:00 WIB

Tips Jaga Tubuh Tetap Fit Setelah Begadang Tahun Baru

Tips menjaga kesehatan setelah begadang tahun baru, tidur siang, olahraga ringan, konsumsi kafein, atur pencahayaan, dan mandi air dingin. Jaga tubuh tetap fit!

detikEduSabtu, 27 Des 2025 19:00 WIB

Lebih Pintar Mana Orang yang Suka Begadang atau Bangun Pagi?

Studi ungkap perbedaan kepintaran antara orang yang suka begadang dan bangun pagi. Ungkap sosok yang aktif malam hari mungkin punya keunggulan.

detikHealthSelasa, 18 Nov 2025 21:06 WIB

Hati-hati! Dokter Bilang Kebiasaan Tidur Seperti Ini Bisa Tingkatkan Risiko Diabetes

Kebiasaan tidur seperti ini rupanya dapat meningkatkan risiko diabetes. Dokter membagikan beberapa tips untuk mengatasinya.

detikHealthSabtu, 15 Nov 2025 20:05 WIB

Hati-hati, Kebiasaan Tidur Seperti Ini Bisa Bikin Otak Cepat Menua

Kebiasaan tidur buruk dapat mempercepat penuaan otak hingga satu tahun. Penelitian menunjukkan kurang tidur dan begadang sebagai faktor utama.

detikHealthSenin, 10 Nov 2025 15:00 WIB

Dokter Wanti-wanti 'Hobi' Begadang para Gen Z, Bisa Bahayakan Jantung!

Para generasi muda atau Generasi Z dikenal memiliki hobi begadang atau menjadi night owl. Padahal, kebiasaan ini diam-diam dapat merusak jantung.

detikHealthMinggu, 09 Nov 2025 07:00 WIB

Bukan Mitos! Sering Begadang Berbahaya Bagi Jantung

Tidur sangat penting untuk menjaga keseimbangan tubuh dan jantung. Lantas, benarkah terlalu sering begadang bisa lebih berisiko terkena serangan jantung?

detikFoodMinggu, 02 Nov 2025 05:58 WIB

Bahaya Makan Tak Teratur dan Begadang bagi Jantung, Ini Kata Ahli

Para ahli kesehatan memperingatkan kebiasaan tidur larut malam dan makan pada waktu yang tidak teratur dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.