Berita dan Informasi Bahaya begadang Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikJatimSenin, 11 Agu 2025 00:20 WIB

Hentikan Sekarang! Ini 7 Bahaya Begadang yang Merusak Tubuh

Begadang dapat memicu masalah kesehatan serius, dari penyakit jantung hingga gangguan mental. Pelajari dampak buruknya dan pentingnya tidur yang cukup.

detikHealthRabu, 27 Des 2023 20:32 WIB

'Si Paling Begadang' Merapat! Sefatal Ini Efek Melek Tengah Malam buat Jantung

Sering begadang bikin banyak penyakit. Sebuah riset menyebut, orang yang sering tidur larut dan bangun siang dua kali lebih berisiko terkena penyakit jantung.

detikJabarMinggu, 22 Okt 2023 22:00 WIB

Dampak Buruk dari Kebiasaan Begadang

Kebiasaan begadang memiliki risiko kesehatan, salah satunya bisa mengganggu kinerja hati. Dokter menyarankan seseorang untuk tidur setidaknya 7-8 jam sehari.

detikBaliKamis, 07 Jul 2022 22:20 WIB

Waspada, Gangguan Kesehatan Bagi Mahasiswa yang Sering Begadang

Aktivitas begadang biasanya sering dilakukan oleh anak muda, khususnya mahasiswa. Kebiasaan buruk itu tentu akan berdampak bagi kesehatan.

detikHealthJumat, 26 Apr 2019 09:25 WIB

Studi: Begadang 16 Menit Saja Bisa Picu Stres Bekerja

Begadang usai pulang kantor kadang kita lakukan untuk mencari hiburan. Namun sebuah studi menyebut begadang 16 menit saja bisa picu stres saat bekerja.

detikHealthSenin, 18 Feb 2019 20:25 WIB

Buat yang Sering Begadang, Waspadai Lemot di Pagi Hari

Studi menunjukkan risiko terganggunya kerja saraf pada mereka yang suka begadang. Mereka bisa mengalami lemot jika dipaksa beradaptasi dengan jadwal biasa.

detikHealthRabu, 30 Jan 2019 09:56 WIB

Tadi Malam Begadang? Ini 5 Efeknya ke Otak

Kamu tadi malam begadang? Atau ternyata begadang sudah jadi kebiasaanmu sehari-hari ya? Waduh, efeknya bisa jadi begini nih kalau terlalu sering begadang.

detikHealthSelasa, 22 Jan 2019 19:22 WIB

Nggak Ingin Kena Penyakit Jantung? Jauhi Begadang, Pastikan Cukup Tidur

Tidur yang cukup sejak lama dikaitkan dengan kesehatan kardiovaskular. Karenanya bila tak ingin kena sakit jantung, tidurnya jangan malam-malam!