Sejumlah orang memilih minuman herbal saat cuaca dingin atau tubuh sedang tidak sehat. Hal ini sudah menjadi kebiasaan bagi masyarakat Indonesia karena sering memanfaatkan rempah untuk minuman herbal seperti jamu.
Ada banyak rempah yang bisa dijadikan sebagai bahan utama membuat minuman herbal untuk memulihkan kondisi tubuh. Setiap rempah mempunyai khasiat berbeda-beda. Ada juga yang mencampur rempah-rempah seperti jahe, sereh, lengkuas, dan kunyit menjadi minuman yang kaya manfaat.
Untuk mengetahui masing-masing khasiat rempah untuk minuman herbal perlu mengetahui manfaatnya. Berikut ini daftar lengkap dan penjelasan khasiatnya.
10 Rempah untuk Minuman Herbal
Inilah 10 rempah yang bisa dijadikan minuman herbal untuk membuat tubuh kembali sehat. Ketahui juga manfaatnya.
1. Jahe
Jahe adalah salah satu rempah paling populer untuk minuman herbal. Rasa pedas yang menghangatkan membuat rempah ini cocok diminum saat demam atau cuaca dingin.
Jahe kaya akan senyawa bioaktif terutama gingerol yang menjadi sumber utama dari khasiatnya. Selain itu, berikut ini manfaat jahe:
- Meredakan mual dan gangguan pencernaan
- Membantu meredakan masuk angin
- Meningkatkan sirkulasi darah
- mengurangi peradangan
Simak Video "Video: AS Terapkan Aturan Baru untuk Udang dan Rempah Indonesia "
(mep/mep)