Video Panduan Lari Saat Ramadan: Kapan Waktu Terbaiknya?

Siapa bilang puasa jadi alasan buat berhenti lari? Tenang, olahraga lari saat Ramadan itu ternyata aman banget, lho! Tapi ada syaratnya.

Dilansir dalam laman IPB University, dr. Agil Wahyu Wicaksono dosen Fakultas Kedokteran dan Gizi menegaskan, selama kamu sehat, lari itu nggak dilarang. Kuncinya cuma satu: paham kondisi tubuh. Ingat ya, tujuannya buat jaga kebugaran, bukan buat pecahin rekor lari

Nah, kapan waktu terbaiknya? Tonton aja video ini biar tahu...

Tonton juga beria video lainnya di sini ya.

Embed Video

Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh, Lengkap dengan Jadwalnya

Bolehkah Puasa Syawal 2026 Digabung dengan Ayyamul Bidh?

5 Rukun Islam Apa Saja? Ini Penjelasan dan Kewajiban Menjalankannya

Batas Akhir Puasa Syawal 2026 Sampai Tanggal Berapa? Ini Jadwalnya

Puasa Syawal 2026 Sampai Tanggal Berapa? Catat Batas Waktunya!

Puasa Syawal Apakah Harus Berurutan? Begini Penjelasannya

Waktu Buka Puasa Hari Ini Jakarta, 30 Maret 2026

Hari Tasyrik: Pengertian, Tanggal, dan Hukum Puasa

Kalkulator Waris

#1

Ciri-Ciri Dajjal yang Disebutkan dalam Hadits Rasulullah SAW

#2

Kapan Hari Raya Haji 2026? Cek Prediksi Tanggalnya

#3

Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh, Lengkap dengan Jadwalnya

#4

Jadwal Keberangkatan Jemaah Haji 2026 Gelombang I dan II

#5

5 Gaya Rambut yang Tidak Diperbolehkan dalam Islam, Ini Alasannya

Lihat Selengkapnya

Hikmah of The Day

"Dialah yang menjadikan kamu sebagai khalifah-khalifah di bumi dan Dia meninggikan sebagian kamu beberapa derajat atas sebagian (yang lain) untuk menguji kamu atas apa yang diberikan-Nya kepadamu. Sesungguhnya Tuhanmu sangat cepat hukuman-Nya. Sesungguhnya Dia Maha Pengampun lagi Maha Penyayang."

(QS Al-An'ām: 165)

57

Komentar

Kecam Israel Atas Gugurnya Prajurit TNI di Lebanon, MUI Minta RI Ambil Langkah Diplomatik

15

Komentar

Dubes Saudi: Serangan Iran ke Negara Teluk Berdampak pada Solidaritas Umat Islam

11

Komentar

Prajurit TNI Gugur di Lebanon, DPR Desak Pemerintah Lakukan Investigasi

#1

Ciri-Ciri Dajjal yang Disebutkan dalam Hadits Rasulullah SAW

#2

Kapan Hari Raya Haji 2026? Cek Prediksi Tanggalnya

#3

Keutamaan Puasa Ayyamul Bidh, Lengkap dengan Jadwalnya

#4

Jadwal Keberangkatan Jemaah Haji 2026 Gelombang I dan II

#5

5 Gaya Rambut yang Tidak Diperbolehkan dalam Islam, Ini Alasannya

Lihat Selengkapnya

Hide Ads