Bacaan Niat Puasa Rajab Sekaligus Puasa Senin Kamis

Rajab merupakan salah satu dari empat bulan mulia. Meski sebagian waktu bulan ini telah berlalu, pintu-pintu keberkahan masih terbuka lebar bagi umat Islam yang ingin memperbanyak amal saleh, salah satunya melalui puasa sunnah.

Umat Islam saat ini berada pada paruh kedua Rajab 1447 H. Masih tersisa sekitar dua minggu lagi untuk menunaikan puasa Senin Kamis sebelum bulan mulia ini berakhir.

Kapan saja jadwal puasa Senin Kamis Rajab yang tersisa? Berikut ulasan lengkap mengenai dasar hukum, jadwal puasa, hingga bacaan niatnya.

Hukum Puasa Bulan Rajab

Tidak terdapat hadits shahih yang mengkhususkan anjuran puasa Rajab. Namun, ada riwayat yang menyebut Rasulullah SAW senantiasa berpuasa pada bulan-bulan mulia.

Dijelaskan dalam buku Bid'ah-Bid'ah yang Dianggap Sunnah oleh Muhammad Abdus-salam Khadr asy-Syaqiry, menurut Ibnul Qayyim, Rasulullah SAW pernah tidak berpuasa satu bulan penuh pada bulan Rajab dan tidak pula menganjurkannya. Adapun sahabat, Umar RA, tidak pernah melarang keluarganya berpuasa pada bulan Rajab.

Menurut an-Nawawi, tidak terdapat hadits yang menyatakan secara jelas tentang larangan atau anjuran untuk berpuasa pada bulan Rajab. Namun, dasar hukum puasanya sendiri adalah sunnah. Dalam Sunan Abu Daud diterangkan bahwa Rasulullah SAW menganjurkan untuk melakukan puasa (sunnah) pada bulan-bulan yang disucikan, dan bulan Rajab salah satunya.

Salah satu puasa sunnah yang dianjurkan adalah puasa Senin dan Kamis. Ibadah ini tak hanya dianjurkan pada bulan Rajab, tapi bulan-bulan lainnya dalam satu tahun, seperti halnya puasa Ayyamul Bidh.

Jadwal Puasa Sunnah Bulan Rajab

Merujuk Kalender Hijriah Indonesia 2025-2026 terbitan Ditjen Bimbingan Masyarakat (Bimas) Islam Kementerian Agama (Kemenag) RI, Rajab 1447 H berlangsung mulai 21 Desember 2025 hingga 19 Januari 2026. Berikut jadwal puasa Senin-Kamis Rajab 1447 H:

• Senin, 22 Desember 2025
• Kamis, 25 Desember 2025
• Senin, 29 Desember 2025
• Kamis, 1 Januari 2026
• Senin, 5 Januari 2026
• Kamis, 8 Januari 2026
• Senin, 12 Januari 2026
• Kamis, 15 Januari 2026
• Senin, 19 Januari 2026

Saat ini umat Islam telah melewati paruh pertama bulan Rajab dan memasuki paruh kedua. Dengan demikian, tersisa tiga puasa Senin Kamis yang dapat umat Islam kerjakan, berikut jadwalnya:

• Senin, 12 Januari 2026
• Kamis, 15 Januari 2026
• Senin, 19 Januari 2026

Niat Puasa Senin Kamis Bulan Rajab

Segala sesuatu tergantung pada niatnya. Umat Islam dianjurkan untuk membaca niat terlebih dahulu ketika hendak melakukan ibadah, salah satunya adalah ketika puasa sunnah.

Pelaksanaan puasa sunnah Senin Kamis harus menggunakan niat yang terpisah. Jika seorang muslim akan berpuasa pada hari Senin, maka niat yang dibacanya adalah puasa Senin. Begitu pun sebaliknya, jika puasa dilakukan pada Kamis, maka niat yang dibacanya adalah puasa Kamis.

Dikutip dari Buku Pintar Agama Islam Panduan Lengkap Berislam Secara Kafah karya Abu Aunillah Al-Baijury, berikut bacaan niat puasa Senin dan Kamis.

Niat Puasa Senin

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْإِثْنَيْنِ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى.

Nawaitu shauma yaumal itsnaini sunnatan lilaahi ta'aalaa.

Artinya: "Sengaja saya berpuasa sunnah hari Senin karena Allah Ta'ala."

Niat Puasa Kamis

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى.

Nawaitu shauma yaumal khamiisi sunnatan lilaahi ta'aalaa.

Artinya: "Sengaja saya berpuasa sunnah hari Kamis karena Allah Ta'ala."

Video Keutamaan Puasa Arafah: Menghapuskan Dosa Selama 2 Tahun

Video Keutamaan Puasa Arafah: Menghapuskan Dosa Selama 2 Tahun