detikSportKamis, 12 Mar 2020 16:00 WIB

Classical Yoga Fest Berlangsung di Bali

Yoga terus berkembang di Indonesia selama satu dasawarsa ini. Yoga Systems Hatha Yoga School berinisiatif untuk menyelenggarakan Clasisical Yoga Festival.

detikHealthKamis, 05 Mar 2020 08:00 WIB

Awas! Salah Posisi Duduk Ternyata Meningkatkan Risiko Serangan Jantung

Posisi duduk yang salah ternyata bisa meningkatkan risiko serangan jantung. Aktor yang juga instruktur yoga Anjasmara membagikan posisi yang aman.

detikHealthKamis, 05 Mar 2020 07:00 WIB

Aktor Ganteng Anjasmara Bagikan Tips Menangkal Corona

Aktor Anjasmara memberikan tips agar kita terhindar dari virus corona COVID-19. Bukan dengan obat-obatan, melainkan dengan gaya hidup sehat.

detikHealthSenin, 30 Des 2019 12:42 WIB

Cara Anjasmara dan Rima Melati Adams Lebih Sehat di 2020

Mereka mengajak masyarakat untuk semakin aktif dengan olahraga tren masa kini seperti Yoga, Pound Fit, Zumba dan Salsation.

detikHealthKamis, 19 Des 2019 09:01 WIB

Gerakan 'Kobra' Menyimpan Beragam Manfaat Tersembunyi, Apa Saja?

Cobra pose atau pose yoga seperti ular kobra cukup populer di kalangan penggemar yoga. Pose ini memiliki beragam manfaat bagi tubuh.

detikHealthRabu, 18 Des 2019 10:00 WIB

Pose Kobra Bisa Bantu Perbaiki Performa Seksual

Saat merasa kehidupan seks sedang menurun, berlatih pose yoga kobra dapat menjadi solusi perbaiki performa seksual.

detikHealthSelasa, 17 Des 2019 18:03 WIB

Tak Hanya Kecilkan Perut, 'Kobra' yang Ini Juga Obati Punggung Kaku

Ular kobra memang bisa mematikan manusia. Tapi, yang satu ini malah membantu untuk mengobati cedera punggung, kaku, hingga sakit kepala.

detikHealthSelasa, 17 Des 2019 15:11 WIB

Tak Mematikan, 'Kobra' yang Satu Ini Malah Bisa Bantu Kecilkan Perut

Lagi ramai soal musim ular kobra yang mematikan, 'kobra' satu ini malah bisa membantu kita mengecilkan perut. Apa itu? Yuk simak penjelasannya.

detikHealthSenin, 16 Des 2019 10:33 WIB

Melatih Balance dengan Yogalates, Kombinasi Yoga dan Pilates

Yoga dan Pilates punya beberapa kemiripan. Ketika digabungkan, lahirlah Yogalates yang oleh penggemarnya diklaim efektif melatih keseimbangan.

detikHealthSabtu, 14 Des 2019 13:23 WIB

Tips Inge Anugrah Biar Nggak Sering Keseleo Lewat Yogalates

Saat jalan sering tiba-tiba kesandung atau keseleo? Kata praktisi kebugaran Inge Anugrah bisa jadi itu karena kamu kurang olahraga loh.