
Sensasi Pilates di Kapal Pesiar Dubai
Kelas pilates di atas kapal pesiar mencuri perhatian pencinta kebugaran di Dubai. Peserta menikmati latihan tubuh dan pikiran di atas kapal mewah.
Kelas pilates di atas kapal pesiar mencuri perhatian pencinta kebugaran di Dubai. Peserta menikmati latihan tubuh dan pikiran di atas kapal mewah.
Temukan 3 olahraga ramah pemula untuk wanita: Pilates, Padel, dan Lari. Mulai rutinitas sehatmu dengan cara yang mudah dan menyenangkan!
Dua Lipa punya rahasia biar tahan pakai high heels di atas panggung. Gak cuma soal gaya, tapi juga latihan keras buat jaga core tubuhnya.
Kim Kardashian tak pernah melewatkan olahraga untuk menjaga bentuk tubuhnya tetap ramping. Menginjak 44 tahun, ia berkomitmen olahraga tiap hari selama 1,5 jam.
Floating Pilates adalah tren kebugaran baru yang menggabungkan kekuatan, keseimbangan, dan mindfulness di atas papan terapung. Cocok untuk semua level!
Shandy Aulia mencuri perhatian dengan gaya pilatesnya mengenakan rok lace Christian Dior seharga Rp 109 juta. Penampilannya glamor dan anggun saat berolahraga.
Olahraga kini jadi gaya hidup modern. Temukan lima olahraga tren, termasuk padel, tenis, pilates, lari, dan yoga, untuk menjaga kesehatan dan kebugaran.
Bella Bonita pilates sampai Singapura. Setelahnya ia menemani Denny Caknan manggung.
Siapa sangka Jeon Somi masih bisa tambah tinggi di usia 24 tahun? Penyanyi cantik ini ngaku tinggi badannya naik 4 cm gara-gara Pilates!
Hijabers! Berikut ini rekomendasi baju olahraga yang bisa kamu pilih untuk olahraga pilates, padel hingga tenis yang hijab friendly!