detikHealthJumat, 12 Jun 2020 16:32 WIB
Olahraga adalah salah satu aktivitas yang baik untuk tubuh terutama dalam meningkatkan imun. Lalu bagaimana cara kerja olahraga yang baik bagi tubuh?
WolipopSelasa, 19 Mei 2020 11:44 WIB
Cut Memey yang dikenal sebagai aktris kini berprofesi sebagai instruktur olahraga. Lihat transformasi Cut Memey yang sukses menurunkan berat badan 9 kg.
WolipopSelasa, 05 Mei 2020 07:00 WIB
Latihan fisik tetap dianjurkan untuk menjaga stamina tubuh saat puasa, apalagi di tengah pendemi COVID-19 seperti saat ini.Berikut tipsnya.
detikHealthMinggu, 03 Mei 2020 04:05 WIB
Yuk coba gerakan ini untuk atasi lengan bergelambir. Daripada malu ketika melambaikan tangan. Eh keliatan gelambirnya.
detikHealthRabu, 29 Jan 2020 10:05 WIB
Rasa malas terkadang jadi halangan dalam berolahraga. Berikut ini tips agar kamu tidak malas untuk berolahraga ala influencer kebugaran.
WolipopRabu, 29 Jan 2020 05:30 WIB
Barre Intensity Class adalah salah satu jenis olahraga yang cukup banyak digemari oleh para wanita. Apa itu olahraga Barre Intensity Class?
WolipopSelasa, 17 Des 2019 05:27 WIB
Setiap jam yang dihabiskan untuk duduk meningkatkan potensi serangan jantung 14%. Buat kamu yang suka mager di kantor, coba lakukan tiga olahraga ini yuk.
WolipopSabtu, 14 Des 2019 20:02 WIB
Cinta Laura menjelaskan bahwa dirinya melakukan gym setidaknya selama 1 jam. Cinta memang mengaku sudah rajin berolahraga sejak dirinya masih kecil.
detikHealthSelasa, 05 Nov 2019 07:35 WIB
Pagi hari merupakan waktu yang tepat buat menggerakkan badan sebelum beraktivitas. Tips ini bisa dilakukan agar olahraga kamu nggak bikin ngantuk dan bosan.
detikHealthMinggu, 27 Okt 2019 08:30 WIB
Berolahraga saat cuaca panas memang dapat meningkatkan risiko dehidrasi. Tapi, bukan berarti olahraga tidak dapat dilakukan saat suhu meningkat.
